SlumberPrep
0+
Stahování
Všichni (E)
info
Informace o aplikaci
SlumberPrep 🛌 je jednoduchá aplikace pro životní styl, která vám pomůže správně se připravit na spánek.
SlumberPrep se místo sledování hodin spánku nebo nálady zaměřuje na to, na čem skutečně záleží – na vaši rutinu přípravy na spánek.
Buďte zdravější noci zaznamenáváním času začátku a konce spánku, pochopením, zda je délka vašeho spánku zdravá, a postupným zlepšováním vašich nočních návyků pomocí jemného vedení.
✨ Klíčové funkce
🛌 Kontrola délky spánku
Přidejte čas začátku a konce spánku a okamžitě zjistěte, zda je váš spánek zdravý, průměrný nebo potřebuje zlepšení.
📜 Historie spánku
Prohlédněte si své minulé záznamy o spánku na přehledné obrazovce historie ve stylu karet. Historii můžete kdykoli vymazat jedním klepnutím.
📋 Jednoduchá rutina před spaním
Zaměřte se na přípravné návyky, jako je uvolňování, důslednost a vytváření klidného prostředí pro spánek.
💡 32 užitečných tipů pro spánek
Objevte praktické a snadno dodržovatelné tipy před spaním, které vám pomohou relaxovat a připravit vaši mysl na odpočinek.
🎵 Uklidňující noční zvuky
Přehrajte nebo zastavte relaxační hudbu na pozadí přímo z aplikace a vytvořte si klidnou atmosféru pro spánek.
SlumberPrep se místo sledování hodin spánku nebo nálady zaměřuje na to, na čem skutečně záleží – na vaši rutinu přípravy na spánek.
Buďte zdravější noci zaznamenáváním času začátku a konce spánku, pochopením, zda je délka vašeho spánku zdravá, a postupným zlepšováním vašich nočních návyků pomocí jemného vedení.
✨ Klíčové funkce
🛌 Kontrola délky spánku
Přidejte čas začátku a konce spánku a okamžitě zjistěte, zda je váš spánek zdravý, průměrný nebo potřebuje zlepšení.
📜 Historie spánku
Prohlédněte si své minulé záznamy o spánku na přehledné obrazovce historie ve stylu karet. Historii můžete kdykoli vymazat jedním klepnutím.
📋 Jednoduchá rutina před spaním
Zaměřte se na přípravné návyky, jako je uvolňování, důslednost a vytváření klidného prostředí pro spánek.
💡 32 užitečných tipů pro spánek
Objevte praktické a snadno dodržovatelné tipy před spaním, které vám pomohou relaxovat a připravit vaši mysl na odpočinek.
🎵 Uklidňující noční zvuky
Přehrajte nebo zastavte relaxační hudbu na pozadí přímo z aplikace a vytvořte si klidnou atmosféru pro spánek.
Datum aktualizace
Bezpečnost začíná pochopením toho, jak vývojáři shromažďují a sdílejí vaše data. Postupy ochrany soukromí a zabezpečení dat se mohou lišit podle způsobu používání, oblasti a věku. Tyto informace poskytl vývojář a může je průběžně aktualizovat.
S třetími stranami nejsou sdílena žádná data
Další informace o tom, jak vývojáři deklarují sdílení
Aplikace neshromažďuje žádná data
Další informace o tom, jak vývojáři deklarují shromažďování
Podpora aplikace
O vývojáři
Shabana Bibi
vertimmg12345@gmail.com
Pakistan
