Pranayama Yoga
5,0star
23 recenzí
500+
Stahování
Všichni (E)
info
Informace o aplikaci
Co je Yogic dýchání nebo Pranayama?
"Prana" odkazuje na univerzální životní silou a "ayama" se rozumí upravit nebo prodloužit. Prana je vitální energie potřebuje našich fyzických a jemných vrstvách, bez kterého by tělo zahyne. To je to, co nás drží při životě. Pránájáma je kontrola prány přes dechu. Tyto techniky se spoléhají na dýchání přes nozdry.
Prána proudí tisíce jemných energetických drah zvaných "nadis" a energetických center označovaných jako "čakry". Množství a kvalita prány a jak to protéká nadis a čaker určuje něčí stav mysli. Je-li hladina Prana je vysoká a její tok je kontinuální, hladký a stabilní, mysl zůstává klidná, pozitivní a nadšení. Nicméně, vzhledem k nedostatku znalostí a pozornost k něčí dech se nadis a čakry v průměrného člověka může být částečně nebo zcela zablokována což vede k trhané a zlomkové toku. V důsledku toho jedna zkušenosti zvýšil strach, strach, nejistotu, napětí, konflikty a další negativní vlastnosti.
Staří mudrci Indie uvědomil těchto dýchací techniky. Některé běžné pránájáma patří Bhastrika, Kapalabhati a Nadi Shodan pránajámou. zvyšuje běžnou praxi zvyšuje množství a kvalitu prány, Uvolňuje ucpané nadis a čakry a má za následek lékaře pocit, energický, nadšený a pozitivní. Cvičil správně pod pravým prananyama dohledu přináší harmonii mezi těla, mysli a ducha, takže jeden fyzicky, duševně a duchovně silný.
"Prana" odkazuje na univerzální životní silou a "ayama" se rozumí upravit nebo prodloužit. Prana je vitální energie potřebuje našich fyzických a jemných vrstvách, bez kterého by tělo zahyne. To je to, co nás drží při životě. Pránájáma je kontrola prány přes dechu. Tyto techniky se spoléhají na dýchání přes nozdry.
Prána proudí tisíce jemných energetických drah zvaných "nadis" a energetických center označovaných jako "čakry". Množství a kvalita prány a jak to protéká nadis a čaker určuje něčí stav mysli. Je-li hladina Prana je vysoká a její tok je kontinuální, hladký a stabilní, mysl zůstává klidná, pozitivní a nadšení. Nicméně, vzhledem k nedostatku znalostí a pozornost k něčí dech se nadis a čakry v průměrného člověka může být částečně nebo zcela zablokována což vede k trhané a zlomkové toku. V důsledku toho jedna zkušenosti zvýšil strach, strach, nejistotu, napětí, konflikty a další negativní vlastnosti.
Staří mudrci Indie uvědomil těchto dýchací techniky. Některé běžné pránájáma patří Bhastrika, Kapalabhati a Nadi Shodan pránajámou. zvyšuje běžnou praxi zvyšuje množství a kvalitu prány, Uvolňuje ucpané nadis a čakry a má za následek lékaře pocit, energický, nadšený a pozitivní. Cvičil správně pod pravým prananyama dohledu přináší harmonii mezi těla, mysli a ducha, takže jeden fyzicky, duševně a duchovně silný.
Datum aktualizace
Bezpečnost začíná pochopením toho, jak vývojáři shromažďují a sdílejí vaše data. Postupy ochrany soukromí a zabezpečení dat se mohou lišit podle způsobu používání, oblasti a věku. Tyto informace poskytl vývojář a může je průběžně aktualizovat.
S třetími stranami nejsou sdílena žádná data
Další informace o tom, jak vývojáři deklarují sdílení
Aplikace neshromažďuje žádná data
Další informace o tom, jak vývojáři deklarují shromažďování
Hodnocení a recenze
5,0
21 recenzí
Uživatel Googlu
- Nahlásit jako nevhodné
- Zobrazit historii recenze
3. května 2018
Čeština potěší
1 člověk si myslí, že je tato recenze užitečná
