S využitím vědy o zvycích, strhujících příbězích a překvapivých faktech z nejslavnějších okamžiků historie, umění a obchodu vysvětlí Mel Robbins sílu „push momentu“. Poté vám dá jeden jednoduchý nástroj, pomocí kterého se můžete stát svým největším já.
5sekundové pravidlo je jednoduché univerzální řešení pro jeden problém, se kterým se všichni potýkáme.
Téměř každý upustil nějaké jídlo na podlahu a přesto ho chtěl jíst. Pokud vás někdo viděl, jak to upustíte, mohl by křičet: „Pravidlo 5 sekund!“ Toto takzvané pravidlo říká, že jídlo je v pořádku, pokud ho vyzvednete za 5 sekund nebo méně.
* Funkce:
- Buďte sebejistí
- Zrušte zvyk otálení a pochyb o sobě
- Porazte strach a nejistotu.
- Přestaňte si dělat starosti a cítit se šťastnější.
- Offline, není třeba internet
Datum aktualizace
10. 9. 2025
Knihy a referenční materiály