Vstávejte včas s BlockWake, spolehlivým budíkem pro lidi s těžkým spánkem, studenty, pracovníky na směny, uživatele s funkcí odkládání budíku a osoby s ADHD, kteří těží z jasné a strukturované ranní rutiny.
Vytvořte si více budíků jako jednu organizovanou sekvenci, používejte interaktivní výzvy k probuzení, přizpůsobte si, jak se každý budík zastaví, a naplánujte si časy usínání a probuzení pomocí kalkulačky cirkadiánního rytmu. Bezplatná verze neobsahuje žádné reklamy, neshromažďuje žádné osobní údaje a nevyžaduje žádný účet.
■ VÍCE BUDÍKŮ, JEDNA ORGANIZOVANÁ RUTINA
Přestaňte spravovat přeplněný seznam odpojených budíků. BlockWake vám umožňuje vytvořit celou sekvenci budíků během několika sekund:
- Vyberte čas prvního budíku
- Vyberte, kolik budíků potřebujete
- Nastavte minuty mezi budíky
- Spravujte celou sekvenci jako jednu sadu budíků
- Upravte jednotlivé budíky dle potřeby
- Vytvořte samostatné budíky
■ VÝZVY PROBUZENÍ
Pokud je jedno klepnutí příliš snadné, vyžadujte interaktivní výzvu probuzení před ukončením:
- Matematika: vyřešte problém
- Bludiště: navigujte k východu
- Piškvorky: dokončete rychlou hru
- Podržte: stiskněte, dokud se nedokončí ukazatel průběhu
Vyberte si výzvu a obtížnost pro pracovní dny, studijní dny, brzké směny nebo rána, kdy potřebujete extra motivaci k vstání z postele.
■ PŘIZPŮSOBTE SI KAŽDÝ BUDÍK
Vytvořte si budík, který vám vyhovuje:
- Odložit a zrušit, Pouze zrušit nebo Zrušit s výzvou
- Vlastní vyzváněcí tón a vibrace budíku
- Postupné zvyšování hlasitosti pro plynulejší buzení
- Volitelné poznámky k budíku
- Vybrané opakující se dny nebo konkrétní datum
■ PŘESKOČTE DNES BEZ NARUŠENÍ PLÁNU
Funkce Přeskočit dnes pozastaví budík nebo celou sekvenci pro aktuální den a zároveň zachová aktivní budoucí dny. Není třeba plán deaktivovat ani si pamatovat, že ho zítra znovu aktivujete. Funkce Obnovit dnes obnoví všechny zbývající budíky, když se vaše plány znovu změní.
■ STRUKTURA RANNÍHO PROBÍHÁNÍ VHODNÁ PRO ADHD
BlockWake může pomoci lidem s ADHD, kteří preferují více struktury, viditelné kroky a opakované výzvy. Sekvence budíků poskytují několik naplánovaných signálů pro buzení, zatímco výzvy zavádějí záměrnou akci před zrušením. Jednoduché ovládání usnadňuje správu celé ranní rutiny.
BlockWake je nástroj pro produktivitu a budík, nikoli lékařská, diagnostická ani léčebná aplikace pro ADHD.
■ KALKULAČKA CIRKADIÁNNÍHO RYTMU A SPÁNKOVÉHO CYKLU
Použijte Kalkulačku cirkadiánního spánku k prozkoumání možných časů ukládání do postele a probuzení na základě přibližně 90minutových spánkových cyklů. Vyberte si, kdy se chcete probudit nebo spát, a poté použijte časová kola k zobrazení navrhovaných plánů a naplánování konzistentnější rutiny. Kalkulačka poskytuje pokyny k načasování a nediagnostikuje ani neměří podmínky spánku.
■ INFORMACE O PROBUZENÍ
Zkontrolujte odmítnutí budíků, aktivitu odložení, historii funkce Přeskočit dnes, konzistenci probuzení a změny ve vaší ranní rutině. Použijte tyto informace k rozpoznání vzorců a postupnému vylepšování plánu budíků.
■ SOUKROMÉ A BEZ REKLAM
- Žádné reklamy v bezplatné verzi
- Nejsou shromažďovány žádné osobní údaje
- Není vyžadován žádný účet ani registrace
- Informace o budících a rutinách zůstávají ve vašem zařízení
Váš budík by vás měl budit, ne sledovat.
■ BLOCKWAKE ZDARMA A PRO
BlockWake Free obsahuje jednu sekvenci budíků s až pěti budíky, až pět samostatných budíků, základní ovládací prvky buzení a kalkulačku cirkadiánního spánku – bez reklam.
BlockWake Pro odemyká neomezený počet sekvencí budíků, až 30 budíků v každé sekvenci, neomezený počet samostatných budíků, další ovládací prvky a výzvy buzení a kompletní přehled o buzení. Pro je jednorázový nákup na celý život, nikoli předplatné.
■ URČENO PRO
- Pro ty, kteří silně spí a potřebují více budíků
- Pro lidi, kteří hledají budík vhodný pro osoby s ADHD
- Pro studenty, kteří si budují studijní nebo vyučovací rutinu
- Pro pracovníky na směny s časným nebo měnícím se rozvrhem
- Pro uživatele s funkcí odkládání budíků, kteří potřebují výzvy k buzení
- Pro ty, kteří si budují spolehlivý zvyk
- Pro každého, kdo chce soukromou a organizovanou aplikaci pro budíky
- Pro uživatele, kteří zkoumají cirkadiánní rytmus a načasování spánkového cyklu
Spravujte více budíků v jedné sadě, výzvy k probuzení a rutiny vhodné pro ADHD
Datum aktualizace
16. 9. 2026