Stres je pocit emocionálního nebo fyzického napětí. Může pocházet z jakékoli události nebo myšlenky, která ve vás vyvolává frustraci, vztek nebo nervozitu. Stres je reakce vašeho těla na výzvu nebo požadavek. Stres může být v krátkých dávkách pozitivní, například když vám pomůže vyhnout se nebezpečí nebo dodržet termín.
Datum aktualizace
4. 6. 2022