Zonify

Codella sp. j.

Informace o aplikaci

Zonify promění jakýkoli recept ve správně rozdělená jídla Zone Diet pro všechny členy vaší domácnosti – bez nutnosti makromatematických výpočtů.

Vyfoťte nebo napište recept a Zonify ho převede na bloky Zone Diet (jednotka 7 g bílkovin / 9 g sacharidů / 1,5 g tuku, na které je Zone Diet postavena) a poté jej upraví pro každou osobu, která jí, na základě jejího vlastního složení těla a denního cíle. Stejný hrnec chilli se automaticky stane správným množstvím pro všechny u stolu.

Co Zonify dělá:

• Naskenujte nebo napište recept → okamžité rozdělení podle bloků v zónách s kontrolou vyváženosti v zónách, abyste věděli, zda je recept skutečně vyvážený nebo se blíží
• Rozdělte jakýkoli recept na osobu, přizpůsobený jejich vlastním denním cílům bílkovin/sacharidů/tuků
• Naplánujte si týdenní jídla pro celou domácnost – den × jídlo × osoba
• Jeden konsolidovaný nákupní seznam, vygenerovaný z vašeho plánu a seskupený podle dne nebo nákupní cesty
• Glykemická zátěž a příznivost každé sacharidové složky, abyste viděli, které záměny skutečně pomáhají
• Sdílejte domácnost s lidmi, pro které vaříte – pozvěte kódem nebo e-mailem, všichni vidí stejný plán a seznam

Vytvořeno pro lidi, kteří již dodržují zónovou dietu a jsou unavení z ručního počítání bloků, zejména pro ty, kteří vaří pro více než jen pro sebe.

Novinky

- Bug Fixes