Tbox:티박스-타임박스 플래너,시간관리,할일,루틴

데브율스튜디오

Nákupy v aplikaci

Informace o aplikaci

Pro vás, kteří se děsíte otázky: „Co jsem dnes dělal/a?“

Na konci dne máte vždycky stejnou myšlenku.

Určitě jsem byl/a zaneprázdněný/á, ale nevím, co jsem dělal/a.

Měl/a jsem spoustu práce, ale nemohl/a jsem dělat ty opravdu důležité věci.

Není to proto, že byste byli líní.

Je to proto, že váš čas neexistoval.

— Časový box

Metoda se umístila na 1. místě mezi 100 technikami produktivity podle Harvard Business Review.

Bill Gates ji praktikuje v 5minutových intervalech, zatímco Cal Newport ji praktikuje 20 minut každý večer.

Jádro je jednoduché.

„Stanovte si časové limity pro své úkoly.“

Tbox je navržen tak, aby tento princip mohl snadno uvést do praxe kdokoli.

— Dnešní plán dokončen ve 4 krocích

[1] Brain Dump — Vyprázdněte si mysl

Úkoly, schůzky, nápady... vyvolejte vše, co vás napadne.

Volně, bez formalit. Pouhé vyjádření vašich myšlenek vám ulehčí mysl.

[2] Priority – Vyberte si 3 věci, které jsou skutečně důležité.

Nemůžete udělat všechno.

Pokud se rozhodnete pro 3 nejdůležitější věci, které musíte dnes bezpodmínečně udělat, je v pořádku zbytek odložit na zítřek.

[3] Alokace času – Naplňte si den bloky.

Alokujte si čas jediným potažením.

30 minut, 1 hodina... Nastavte si perfektní čas pro každý úkol.

[4] Provedení – Soustředění s časovačem.

Režim soustředění se zapne, když začne blok.

Pokud se ponoříte do stanoveného času, stačí to, i když nejste dokonalí.

— Zvyk reflektovat svůj den.

Statistiky – Podívejte se na své aktivity za tento týden, tento měsíc a celé období na první pohled.

Zkontrolujte grafy, abyste viděli, jak jste byli soustředění a na co jste strávili svůj čas.

Reflexe – Věnujte tomu jen 3 minuty na konci dne.

Co se povedlo, co se pokazilo a vaše předsevzetí na zítřek.

Když se hromadí malé záznamy, dnešek se stává lepším než včerejšek.

Kalendář — Objevte své časové vzorce s týdenním, měsíčním a ročním zobrazením.

— Proměňte denní rutiny v rutiny

Zaregistrujte si opakující se aktivity, jako je ranní cvičení, čtení a meditace, jako rutiny a budou automaticky přidány do vašeho denního plánování.

Malé rutiny se hromadí a mění váš život.

— Vytvořili jsme to pro vás

Kancelářští pracovníci, kteří se každý den cítí zaneprázdněni, ale nevidí žádné výsledky.

Studenti, kteří závodí s přípravami na zkoušky a termíny projektů.

Freelanceři, kteří musí zvládat více rolí současně.

Každý, kdo se chce systematicky rozvíjet.

Vy, kteří jste vyzkoušeli mnoho aplikací pro správu času, ale nakonec jste je vzdali.

— Proč je Tbox jiný

Zaměřujeme se na realizaci, ne na plánování.

Místo okázalých funkcí nabízíme plánování, které zabere jen 3 minuty denně.

Pokud je to složité, lidé to nepoužívají. Musí to být jednoduché, aby se to dělalo každý den.

Je v pořádku prokrastinovat.

V nedokončených úkolech můžete pokračovat zítra tím, že je „odložíte“.

Je důležité pokračovat, i když to není dokonalé.

Vidět svůj růst na vlastní oči.

S tím, jak se hromadí týdenní a měsíční statistiky a reflexe,

malý pocit úspěchu – „Udělal jsem tolik“ – vytváří motivaci.

— Klíčové vlastnosti

4krokové plánování časového boxu (výpis mozku, priorita, alokace času, provedení)

Časovač soustředění a upozornění na bloky

Správa rutin (denní nebo týdenní opakování)

Označení úkolů

Psaní retrospektiv (nálada, míra dokončení, poznámky)

Týdenní, měsíční a celoúvazkové statistiky a grafy

Kalendář (týdenní, měsíční a roční zobrazení)

Podpora tmavého režimu

Podporováno 7 jazyků (korejština, angličtina, japonština, hindština, čínština, španělština, portugalština)

15 minut soustředění změní váš den.

Navrhování vašeho dne změní váš život.

Začněte hned.

Novinky

하루를 블록으로 설계하세요.
- 4단계 타임박싱: 브레인덤프 → 우선순위 → 시간 추정 → 블록 배치
- 집중 타이머 & 일일 회고
- 루틴 자동 배치 & 캘린더 (주간/월간/연간)
- 활동 통계 및 태그별 분석
- 7개 언어 · 다크 모드 · 클라우드 동기화