Easy Habits vám pomůže sledovat vaše špatné návyky, dobré návyky a náladu. Také vám umožníte posílat věci a získat pomoc. Easy Habits vám také umožní náhodně si povídat s ostatními a diskutovat o vašich zvycích.
Easy Habits vám pomohou vybudovat si dobré návyky, jako například:
* Ranní rutina
* Čtení
* Zdatnost
* Meditace
* Pití vody
* Čištění
* Pravidelně používejte nit
Omezte špatné návyky, jako například:
* Kouření
* Pití alkoholu
* Využití sociálních médií
* Hraní
* sledování televize
Datum aktualizace
20. 8. 2025