eft
10+
Stahování
Všichni (E)
info
Informace o aplikaci
Aplikace eft je psychologický nástroj pro zvládání stresu a negativních emocí pomocí techniky emoční svobody. EFT je technika, která uvádí do rovnováhy tělo a mysl poklepáváním na konkrétní body meridiánů, což pomáhá vyřešit řadu emocionálních a fyzických problémů.
1. Hlavní rysy aplikace eft
1) Zaznamenejte své emoce
Zaznamenávejte své každodenní emoce a sledujte proces změn.
Použijte emotikony k vizuálnímu vyjádření svých emocí.
2) Hodnocení stresu
Můžete sami hodnotit a kontrolovat úroveň stresu.
3) Průvodce poklepáním
Provedeme vás hlavními meridiánovými body techniky EFT.
2. Uživatelé, pro které je aplikace eft doporučena
1) Lidé, kteří mají potíže v každodenním životě kvůli stresu a úzkosti
2) Ti, kteří potřebují emoční kontrolu nebo se cítí v depresi
3) Ti, kteří se chtějí naučit a praktikovat techniky EFT
4) Lidé, kteří chtějí snadno zvládat své emoce
3. EFT je metoda, která kombinuje psychologii a tradiční teorii východních meridiánů. Jde především o následující proces:
1) Definice problému: Ujasněte si problém, který chcete vyřešit.
2) Hodnocení emoční intenzity: Vyhodnoťte aktuální emoční intenzitu.
3) Opakujte nastavovací frázi: Opakujte nastavovací frázi třikrát, abyste přiznali problém a přijali sami sebe.
4) Klepání: Klepněte na hlavní body poledníku v pořadí a opakujte frázi nastavení.
5) Přehodnoťte: Po poklepání přehodnoťte svou emoční intenzitu.
EFT je jednoduchá, ale účinná svépomocná technika, která umožňuje uživatelům ovládat své emoce a zmírňovat stres prostřednictvím snadno použitelné aplikace. Důsledným každodenním cvičením můžete podpořit emoční stabilitu a fyzické zdraví.
[poptávka]
Web: https://www.demand.co.kr
E-mail: help@demand.co.kr
Najděte klid s aplikací eft!
1. Hlavní rysy aplikace eft
1) Zaznamenejte své emoce
Zaznamenávejte své každodenní emoce a sledujte proces změn.
Použijte emotikony k vizuálnímu vyjádření svých emocí.
2) Hodnocení stresu
Můžete sami hodnotit a kontrolovat úroveň stresu.
3) Průvodce poklepáním
Provedeme vás hlavními meridiánovými body techniky EFT.
2. Uživatelé, pro které je aplikace eft doporučena
1) Lidé, kteří mají potíže v každodenním životě kvůli stresu a úzkosti
2) Ti, kteří potřebují emoční kontrolu nebo se cítí v depresi
3) Ti, kteří se chtějí naučit a praktikovat techniky EFT
4) Lidé, kteří chtějí snadno zvládat své emoce
3. EFT je metoda, která kombinuje psychologii a tradiční teorii východních meridiánů. Jde především o následující proces:
1) Definice problému: Ujasněte si problém, který chcete vyřešit.
2) Hodnocení emoční intenzity: Vyhodnoťte aktuální emoční intenzitu.
3) Opakujte nastavovací frázi: Opakujte nastavovací frázi třikrát, abyste přiznali problém a přijali sami sebe.
4) Klepání: Klepněte na hlavní body poledníku v pořadí a opakujte frázi nastavení.
5) Přehodnoťte: Po poklepání přehodnoťte svou emoční intenzitu.
EFT je jednoduchá, ale účinná svépomocná technika, která umožňuje uživatelům ovládat své emoce a zmírňovat stres prostřednictvím snadno použitelné aplikace. Důsledným každodenním cvičením můžete podpořit emoční stabilitu a fyzické zdraví.
[poptávka]
Web: https://www.demand.co.kr
E-mail: help@demand.co.kr
Najděte klid s aplikací eft!
Datum aktualizace
Bezpečnost začíná pochopením toho, jak vývojáři shromažďují a sdílejí vaše data. Postupy ochrany soukromí a zabezpečení dat se mohou lišit podle způsobu používání, oblasti a věku. Tyto informace poskytl vývojář a může je průběžně aktualizovat.
S třetími stranami nejsou sdílena žádná data
Další informace o tom, jak vývojáři deklarují sdílení
Aplikace neshromažďuje žádná data
Další informace o tom, jak vývojáři deklarují shromažďování
Novinky
초기 출시:
- EFT 기법을 통한 감정 및 스트레스 관리 기능 도입
- 감정 기록 및 스트레스 평가 기능 추가
- 두드리기 가이드 제공
- 맞춤형 프로그램 추천 기능 포함
- EFT 기법을 통한 감정 및 스트레스 관리 기능 도입
- 감정 기록 및 스트레스 평가 기능 추가
- 두드리기 가이드 제공
- 맞춤형 프로그램 추천 기능 포함
Podpora aplikace
O vývojáři
(주)디맨드
di.jeong@demand.co.kr
대한민국 13493 경기도 성남시
분당구 판교역로 230, B동 417호 (삼평동,삼환하)
+82 10-7647-3179