Fitra není jen aplikace na hubnutí; je to vědecky navržený přístup k transformaci každodenních návyků, které vedly k nárůstu hmotnosti, tím, že pochopíme, jak naše tělo funguje, když jíme
Společně se učíme, jak navrhovat personalizované výživové plány, které vyhovují našim jedinečným podmínkám, spíše než jen dodržovat generické diety. Tato postupná cesta nám pomáhá vrátit se do našeho přirozeného stavu – naší Fitry.
Fitra for Intermittent Fasting vychází z teorie autofagie, která byla v roce 2016 oceněna Nobelovou cenou za medicínu.
Protože jsme věřili, že inzulinová rezistence – nejvýznamnější hormonální nerovnováha ovlivňující naše tělo – vzniká z nezdravých každodenních návyků, jako je špatný spánek, nedostatek pohybu nebo nesprávné stravování, vyvinuli jsme vědecky podloženou terapeutickou metodologii k nápravě tohoto chování.
Prvním a nejdůležitějším krokem v našem přístupu je posouzení úrovně každého jednotlivce, abychom identifikovali nejvýznamnější problémy s chováním. To nám umožňuje efektivně je řešit, což uživatelům umožňuje postupně dosáhnout špičkové fyzické kondice a skutečně pochopit, že věk je jen číslo.
Naše cesta nevyžaduje pevnou vůli, ale opravdové rozhodnutí změnit váš život. Stejně jako jsme mnoha lidem pomohli znovu objevit jejich přirozený stav, jsme připraveni poskytnout vše, co potřebujete, abyste na své cestě s námi uspěli.
Datum aktualizace
30. 12. 2024