Časovač - FlowBuilder.yoga

Daniel Aja

Nákupy v aplikaci

Informace o aplikaci

Flow Builder je dokonalý nástroj na tvorbu jógových sekvencií pre učiteľov aj cvičiacich. Navrhujte, prispôsobujte a cvičte personalizované jógové zostavy vďaka intuitívnemu nástroju s funkciou drag-and-drop.

Vytvorte si svoj dokonalý flow
Vytvorte si jógovú sekvenciu od základov alebo ju nechajte vygenerovať umelou inteligenciou. Vyberte si úroveň, zameranie, trvanie, zahriatie, uvoľnenie a dĺžku výdrže v pozícii, a potom dolaďte každý detail. Pridajte pozície z rozsiahleho katalógu viac ako 150 asán, usporiadajte ich do sekcií a nastavte individuálne trvanie, strany a pokyny k dychu.

Viaceré spôsoby tvorby
• Manuálny tvorca – Ťahajte, púšťajte a usporiadajte pozície s plnou kontrolou
• Generovanie flow – Vytvorenie sekvencie pomocou AI na základe vašich preferencií
• Hlas na flow – Popíšte svoju ideálnu sekvenciu a sledujte, ako ožíva
• Video na flow – Importujte video a extrahujte z neho jógovú sekvenciu
• Pozícia na flow – Použite fotoaparát na detekciu pozícií v reálnom čase

Cvičte s riadeným prehrávačom
Cvičte svoje sekvencie s integrovaným riadeným časovačom, ktorý obsahuje hovorené názvy pozícií, pokyny k dychu a vizuálne prechody. Prispôsobte si hlas, rýchlosť a haptickú odozvu podľa svojho štýlu cvičenia.

Dychové cvičenia a meditácia
Objavte dychové techniky s interaktívnym dychovým časovačom. Vyberte si z prednastavených vzorov alebo si vytvorte vlastné. Uvoľnite sa s meditačným časovačom a okolitými zvukovými scenériami.

Sledujte svoj pokrok
Zobrazte si podrobné štatistiky cvičenia vrátane celkového času na podložke, frekvencie pozícií, sledovania série a histórie cvičení. Analyzujte svoje sekvencie pomocou interaktívnych grafov – distribúcia čakier, tepelné mapy tela, radar bočnej rovnováhy a krivky intenzity.

Ďalšie funkcie
• Viac ako 150 jógových pozícií s obrázkami, sanskrtskými názvami a podrobnými popismi
• Vytvorenie vlastnej pozície s podporou fotografií
• Opakovane použiteľné sekvencie pozícií pre rýchlejšiu tvorbu flow
• Sekcie s farebným kódovaním pre lepšiu prehľadnosť
• Cloudová synchronizácia nastavení medzi zariadeniami

Či už ste učiteľ jogy plánujúci hodiny alebo cvičiaci, ktorý si vytvára domácu rutinu, Flow Builder vám poskytne všetko, čo potrebujete na tvorbu, cvičenie a osobný rast.

Novinky

Reorder your quick menu: press and hold, then drag to rearrange or tap x to remove (restore any time in Settings). Vision moved to Settings. Mandala flows now show which way to face on the mat. Smoother breathing, meditation, and playback screens with better battery life. Rotation no longer freezes the player or loses your progress. Improved landscape and large-font support. Faster startup, sharper icons, dark mode splash screen, and many small fixes.