Co je seberozvoj?
Osobní rozvoj je celoživotní proces. Je to způsob, jak mohou lidé posoudit své dovednosti a kvality, zvážit své životní cíle a stanovit si cíle, aby mohli realizovat a maximalizovat svůj potenciál.
Tato stránka vám pomůže identifikovat dovednosti, které potřebujete k nastavení životních cílů, které mohou zlepšit vaše vyhlídky na zaměstnatelnost, zvýšit vaši sebedůvěru a vést k naplňujícímu a kvalitnějšímu životu. Naplánujte si relevantní, pozitivní a efektivní životní volby a rozhodnutí pro vaši budoucnost, abyste umožnili osobní příležitosti.
Přestože raný životní vývoj a rané formativní zkušenosti v rodině, ve škole atd. nám mohou pomoci formovat nás jako dospělé, osobní rozvoj by se později v životě neměl zastavit.
Tato stránka obsahuje informace a rady, které jsou navrženy tak, aby vám pomohly přemýšlet o vašem osobním rozvoji a způsobech, jak můžete pracovat na dosažení cílů a svého plného potenciálu.
Proč je osobní rozvoj důležitý?
Existuje mnoho myšlenek osobního rozvoje, z nichž jedna je proces seberealizace Abrahama Maslowa.
Sebeaktualizace
Maslow (1970) uvádí, že všichni jedinci mají v sobě zabudovanou potřebu osobního rozvoje, ke které dochází prostřednictvím procesu zvaného seberealizace.
Míra, do jaké jsou lidé schopni se rozvíjet, závisí na naplňování určitých potřeb a tyto potřeby tvoří hierarchii. Pouze když je uspokojena jedna úroveň potřeby, může být vyvinuta vyšší. S tím, jak ke změnám dochází v průběhu života, se však změní i míra potřeby motivující něčí chování v kterémkoli okamžiku.
Na konci hierarchie jsou základní fyziologické potřeby pro jídlo, pití, sex a spánek, tedy základy pro přežití.
Za druhé jsou to potřeby bezpečnosti a zabezpečení ve fyzickém i ekonomickém smyslu.
Za třetí, lze dosáhnout pokroku k uspokojení potřeby lásky a – sounáležitosti.
Čtvrtá úroveň se týká uspokojení potřeby sebeúcty a vlastní hodnoty. Toto je úroveň, která nejvíce souvisí s „sebeposílením“.
Pátá úroveň se týká potřeby rozumět. Tato úroveň zahrnuje abstraktnější myšlenky, jako je zvědavost a hledání smyslu nebo účelu a hlubší porozumění.
Šestá se týká estetických potřeb krásy, symetrie a řádu.
Konečně, na vrcholu Maslowovy hierarchie je potřeba seberealizace.
Maslow (1970, s. 383) říká, že všichni jednotlivci mají potřebu vidět se jako kompetentní a autonomní, a také že každý člověk má neomezený prostor pro růst.
Sebeaktualizace odkazuje na touhu, že každý se musí „stát vším, čím se může stát“. Jinými slovy, odkazuje na seberealizaci a potřebu dosáhnout plného potenciálu jako jedinečné lidské bytosti.
Pro Maslowa znamená cesta k seberealizaci být v kontaktu se svými pocity, prožívat život naplno a s naprostou koncentrací.
V této aplikaci Self-help & Motivational Books získejte neomezené množství knih a románů, které mění život od bestsellerů, abyste zlepšili a nasměrovali svůj život.
Čtěte a stahujte zdarma nejlepší ručně vybrané knihy a romány. Svépomocná aplikace a motivační knihy pomáhají lidem posouvat jejich osobní a profesní životy.
Tato aplikace pro svépomoc, knihy a romány obsahuje nejprodávanější sbírky knih, které obsahují více než 5000 knih souvisejících s motivací, svépomocí, podnikáním, podnikáním, produktivitou, vedením, vztahy a mnoha dalšími.
Čtení svépomocných knih nám umožní přístup k myslím těchto úspěšných autorů a pomůže nám změnit naše návyky a vyvinout sílu či disciplínu změnit nebo zlepšit svůj život a dosáhnout tak duševního klidu a stability.
Dobrá aplikace je sbírka aplikací pro sebezdokonalování a osobní růst, pomáhá vám stát se lepší verzí sebe sama a zlepšovat kvalitu života. Můžete jej použít pro osobní růst, sebekázeň, sebekontrolu, soustředění a produktivitu, motivaci, učení, hry mysli, stres. V dobré aplikaci je něco pro každého.
Datum aktualizace
13. 7. 2024