Gowwiz - Vaincre le jetlag

Gowwiz

Nákupy v aplikaci

Informace o aplikaci

Gowwiz vám nyní nabízí dva plány: vždy si Gowwiz stáhnete zdarma a poté vám po otestování nabídneme buď 1měsíční plán: Jeden nákup, který Gowwiz odemkne na 1 měsíc, ideální na dovolenou; nebo roční předplatné, které můžete využívat, jak chcete, ideální pro obchodní cestující.

Gowwiz ve verzi freemium umožňuje otestovat první dny programu zdarma. Stáhněte si Gowwiz nyní zdarma.
Kromě správy vašeho jet lagu můžete získat podporu pro opětovné synchronizaci užívání vaší lékařské péče během vašich dlouhých cest. Gowwiz vám skutečně umožní nejen rychle snížit dopad jet lagu, ale také vám pomůže optimalizovat nejvhodnější dobu pro užívání léků.
Máte také přístup k hudebnímu playlistu speciálně navrženému pro dlouhé cesty, radám a článkům na blogu o spánku, únavě z cestování a výživě.
Pro placenou verzi: výživový poradce sestavil speciální anti-jetlag menu v případě cesty na západ a menu v případě cesty na východ. Specialista na jógu doporučuje cvičení v letadle, aby se minimalizovala únava z cestování. Až tam budete, pokud hledáte kávu ve 3:00 nebo restauraci otevřenou o půlnoci, Gowwiz vás geolokuje a ukáže vám ty otevřené kolem vás.

Gowwiz vás podporuje a umožňuje vám mít přehled o trvání vašeho časového rozdílu: 1 den, 2 dny, více? Konečně uklidněno, podporováno, doprovázeno!
S Gowwiz je výsledek 100% zaručen! Uzdravíte se rychle a přirozeně. Je to fyziologické, je to chronobiologické.
Gowwiz, vyvinutá ve spolupráci s univerzitní nemocnicí a centrem spánku v Brestu (Francie), je aplikace, která pomáhá snižovat dopad jet lag na cestovatele. Tento program, založený na chronobiologii, nauce o biologických rytmech těla, vám poskytne klíč k rychlému návratu k času příjezdu.

🛫Jak to funguje?
Zadejte své obvyklé informace o spánku: čas spánku, vstávání, kvalita spánku; zadejte data a časy své cesty a v závislosti na časovém rozdílu Gowwiz vygeneruje program akcí, které začlení do vašeho dne: optimální časy vystavení světlu, zdřímnutí, jídlo, spánek atd., vaše tělo snadno a přirozeně znovu synchronizovat v místě příjezdu. Video ukázka: https://youtu.be/EBU27bWKdsI Algoritmy Gowwiz jsou výsledkem více než ročního výzkumu ve spolupráci s týmem spánkového centra Brest CHRU. Dodržujte program co nejlépe a budete schopni obnovit až 4 hodiny časového rozdílu za den! Tak si výlet užijte.

⏱Chronobiologie:
Věděli jste? Naše tělo jako celek podléhá endogennímu cyklu přibližně 24 hodin. Toto je cirkadiánní cyklus. Hlavním synchronizátorem našich vnitřních hodin je světlo: díky němu nám naše tělo dává signál ke spánku a udává tempo našeho dne. Světlo je hlavním synchronizátorem, ale existují i ​​​​další, sekundární, jako je: strava, teplota, fyzické cvičení atd.

👌 Řešení:
A proto zcela přirozeně spoléháním na tyto synchronizátory program Gowwiz posune cirkadiánní cyklus vašeho těla tak, aby byl v souladu s místem vašeho příjezdu. Ale pozor, každý člověk má svůj vlastní cyklus, a proto Gowwiz nabízí personalizovaný program. A hlavně se nenechat odradit, nevzdávat se. To, že zmeškáte den nebo akci, neznamená, že byste se měli vzdát. Je to jako dieta, odchylka, přehlédnutí, na tom nezáleží! Hledáte Gowiz, Gowwiz, Gowizz, Gowwizz, Gowwiz? Je to také tady

Novinky

- Recommandations personnalisées pour votre voyage.
- Conseils et articles de blog sur le sommeil, la fatigue du voyage et l’alimentation. De nouveaux articles seront proposés régulièrement.
- Pour la version premium, Gowwiz vous propose des bons plans auprès de ses partenaires : des réductions pour la boutique d’accessoire de voyage Gowwiz, pour des activités aux USA ou partout dans le monde et aussi pour trouver des parcours de footing même si vous ne connaissez pas la ville !