Dayfast je moderní aplikace, která zjednodušuje sledování přerušovaného půstu a podporuje zdravé životní návyky. Sledujte dobu půstu, plánujte si jídelníček a krok za krokem dosahujte svých cílů.
Aplikace podporuje oblíbené plány přerušovaného půstu, jako jsou 16:8 a 18:6. Můžete sledovat svůj denní a týdenní pokrok a dostávat připomenutí pro rychlý začátek a konec. Správa stravovacích návyků, udržení motivace a budování zdravého životního stylu je s Dayfastem mnohem snazší.
Díky jednoduchému a stylovému rozhraní je Dayfast přerušovaný půst snadný a udržitelný.
Datum aktualizace
11. 11. 2025