Běhání je těžké, když na to nejste zvyklí.
Tato aplikace vám pomůže získat váš návyk na běhání tím, že poskytuje různé programy, které vám pomohou získat váš návyk na běhání.
Pokud jste začátečník, vyzkoušejte program „Pohovka na 5 km“.
Pokud jste profesionál, vyzkoušejte program „HIIT“.
Existují také programy podle času nebo vzdálenosti
Datum aktualizace
8. 7. 2023