Řekněte to. Změřte to.
Řekněte "box, 10 kol po 3 minutách s minutovou pauzou" a Gen Timer postaví celý trénink: kola, pauzy i zvukové signály. Žádná kolečka, žádná menu v menu, žádné počítání z hlavy.
STAČÍ ŘÍCT, CO POTŘEBUJETE
Popište trénink tak, jak byste ho vysvětlili parťákovi. Pokud něco chybí, rozcvička, délka pauzy nebo počet kol, aplikace se zeptá na tu jednu otázku, na které záleží, a pak sestaví celou řadu.
Zkuste:
- "20 minut HIIT, 40 sekund práce, 20 sekund pauza"
- "Čtyři bloky soustředění po 25 minutách s 5 minutami pauzy"
- "EMOM po dobu 10 minut"
- "Nech čaj louhovat 3 minuty"
UDĚLÁNO PRO CHVÍLI UPROSTŘED SÉRIE
Všechno po prvním ťuknutí je udělané k poslechu a letmému pohledu, ne ke čtení. Zvuky konce fáze, pípnutí 3-2-1 a haptika jdou přes hudbu, i při zamčené obrazovce. Běžící intervalový časovač zůstává na zamykací obrazovce.
NA CO SE POUŽÍVÁ
- HIIT, Tabata, EMOM a kruhový trénink
- Box a kola v bojových sportech
- Bloky Pomodoro, učení a soustředěná práce
- Protahování, mobilita a jóga
- Boxové dýchání a CO2 tabulky
- Prkno, sprinty a sedmiminutový trénink
- Vaření, pečení a louhování čaje
VÍC NEŽ ODPOČET
Obyčejný časovač zvládne jeden odpočet dobře. Gen Timer je na tréninky s fázemi, opakováním a pravidly: rozcvička, práce a pauza střídavě, žebříky, vydýchání. Dostanete zcela vlastní intervalový časovač bez obvyklého nastavování.
STOPKY S MEZIČASY
Když práce nemá pevnou délku, přepněte na stopky s tlačítkem kola a úplnou historií mezičasů. Skvělé na bazénové série, sprinty a všechno, co si prohlížíte až potom.
ULOŽTE, POUŽIJTE ZNOVU, SDÍLEJTE
Nechte si tréninky, které děláte nejčastěji. Pošlete jeden odkazem a parťák otevře přesně ten samý. Nebo začněte od šablony a změňte ji tím, že si řeknete.
UDĚLEJTE SI HO PO SVÉM
Šest barevných motivů, sada zvuků a vygenerovaný obrázek ke každému tréninku.
Přestaňte stavět časovače. Začněte je používat.
Popište trénink a máte intervalový časovač: HIIT, Tabata, Pomodoro, kola
Datum aktualizace
27. 8. 2026