Хотите лучше понимать себя a управлять своими эмоциями? 📖
Приложение «Tрекер настроения: Дневник эмоций» поможет вам отслеживатьный настроение анализировать его изменения a заботиться о ментальном здоровье.
🌟 Что умеет приложение:
📝 Записывайте настроение — отмечайте, как вы себя чувствуете (od «Очень плохо» до «плохо» до).
💭 Добавляйте заметки — пишите, что влияет на ваше настроение.
📊 Статистика и графики — отслеживайте динамику эмоций по дням, неделясям и меме
📅 История настроений — возвращайтесь к прошлым дням и анализируйте свои э.моц
🎨 Простой и красивый дизайн — удобно пользоваться каждый день.
✨ Počítám, co je?
Трекер настроения помогает:
понять свои эмоциональные триггеры,
выявить источники стресса и радости,
улучшить самочувствие a продуктивность,
заботиться о психическом здоровье,
повысить уровень счастья и осознанности.
📌 Используйте «Tрекер настроения: Дневник эмоций» как личный дневник эмчочетий, понять себя a управлять своей жизнью.
Datum aktualizace
17. 8. 2025