PushUp Time - App Blocker
Nákupy v aplikaci
Všichni (E)
info
100+
Stahování
Všichni (E)
Další informace
Informace o aplikaci
Závislí na TikToku, Instagramu, YouTube nebo nekonečném scrollování?
PushUp Time blokuje rušivé aplikace, dokud nezačnete cvičit. Dělejte kliky, dřepy, planky a sedy-lehy, abyste si vydělali čas u obrazovky zpět.
Žádná motivace. Žádné časovače. Žádná vůle.
Pokud chcete scrollovat, musíte se nejdřív pohnout.
★ JAK TO FUNGUJE ★
1. Vyberte si, které aplikace chcete blokovat – sociální média, hry, streamování videa a další
2. Když otevřete blokovanou aplikaci, PushUp Time zobrazí překryvnou vrstvu
3. Cvičte před kamerou, abyste si vydělali čas u obrazovky
4. Využijte získané minuty na aplikace, které máte rádi
Žádná vůle není potřeba. Telefon vám nedovolí scrollovat, dokud se nepohnete.
★ DETEKCE CVIČENÍ S UMĚLOU UMĚLOU INTELIGENTNÍ UMĚLOU INTELIGENTNÍ UMĚLOU ... ◆ Kliky — Počítá opakování sledováním úhlu lokte a zarovnání těla
◆ Dřepy — Detekuje hloubku ohnutí kolene s ověřením provedení
◆ Plank — Časuje držení a zároveň kontroluje narovnanost těla
◆ Sedy-lehy — Sleduje úhel kyčle s ověřením ohnutí kolene
Každý cvik zahrnuje kontrolu provedení v reálném čase, takže se počítá každé opakování.
★ CHYTRÉ BLOKOVÁNÍ APLIKACÍ ★
Blokujte jakoukoli rušivou aplikaci v telefonu:
◆ Sociální média — Instagram, TikTok, Twitter, Facebook, Snapchat,...
◆ Streamování videa — YouTube, Netflix, Twitch,...
◆ Hry — Jakákoli mobilní hra
◆ Zprávy a prohlížení — Reddit, zpravodajské aplikace,...
◆ Nakupování — Amazon, nákupní aplikace,...
Blokátor běží na pozadí a zobrazuje překryvnou vrstvu v okamžiku, kdy otevřete blokovanou aplikaci. Vaše jediné možnosti: cvičit nebo se vrátit. Žádné podvádění.
★ VYDĚLÁVEJTE A UTRAĎTE ČAS U OBRAZOVKY ★
Každé opakování vám vynese čas u obrazovky. Používejte zůstatek na blokované aplikace – čas se odpočítává, zatímco rolujete. Když zůstatek klesne na nulu, blokování se znovu aktivuje. Je to jednoduchý systém, který promění bezmyšlenkovité rolování v motivaci k pohybu.
◆ Přizpůsobte si míru odměn za cvičení (10 sekund až 5 minut na opakování)
◆ Zůstatek v reálném čase zobrazený na domovské obrazovce
◆ Automatické sledování času při používání blokovaných aplikací
★ SLEDUJTE SVŮJ POKROK ★
◆ Týdenní shrnutí – celkový počet opakování, získané minuty, zlepšení z týdne na týden
◆ Denní graf aktivity – podívejte se, ve které dny jste byli nejaktivnější
◆ Filtrujte podle typu cvičení – kliky, dřepy, plank nebo sedy-lehy
◆ Zelené indikátory delta zobrazují vaše týdenní zisky
★ VYTVOŘENO PRO VÁŠ TRÉNINK ★
◆ Hlasové počítání – poslechněte si nahlas vyslovený počet opakování (1, 2, 3...)
◆ Haptická zpětná vazba na každé opakování
◆ Vizuální animace pulsu na počítadle opakování
◆ Čisté překrytí kamery s kostrou pozice v reálném čase
★ PROČ DOBA NA KLIKY? ★
Většina aplikací pro čas strávený na obrazovce pouze nastavuje časovače a doufá, že je budete dodržovat. Čas na kliky je jiný – nahrazuje váš špatný zvyk dobrým. Každá minuta rolování vás stojí pár kliků. Postupem času budete rolovat méně a cvičit více.
◆ Snižte závislost na telefonu, aniž byste se spoléhali na sílu vůle
◆ Bez námahy si vybudujte každodenní cvičební návyk
◆ Proměňte promarněný čas strávený u obrazovky ve skutečné fitness zisky
◆ Není potřeba posilovna – cvičení s vlastní vahou kdekoli
★ FUNKCE ★
✓ Blokujte jakoukoli aplikaci pomocí překrytí na pozadí
✓ 4 cviky s detekcí kamery pomocí umělé inteligence
✓ Ověřování formuláře v reálném čase
✓ Přizpůsobitelné sazby odměn
✓ Týdenní statistiky a sledování pokroku
✓ Počítání hlasových opakování
✓ Denní upozornění na připomenutí
✓ Tmavý režim
✓ Soukromí na prvním místě – všechna data zůstávají ve vašem zařízení
Přestaňte rolovat. Začněte dělat kliky. Stáhněte si PushUp Time a získejte svůj čas u obrazovky ještě dnes.
PushUp Time blokuje rušivé aplikace, dokud nezačnete cvičit. Dělejte kliky, dřepy, planky a sedy-lehy, abyste si vydělali čas u obrazovky zpět.
Žádná motivace. Žádné časovače. Žádná vůle.
Pokud chcete scrollovat, musíte se nejdřív pohnout.
★ JAK TO FUNGUJE ★
1. Vyberte si, které aplikace chcete blokovat – sociální média, hry, streamování videa a další
2. Když otevřete blokovanou aplikaci, PushUp Time zobrazí překryvnou vrstvu
3. Cvičte před kamerou, abyste si vydělali čas u obrazovky
4. Využijte získané minuty na aplikace, které máte rádi
Žádná vůle není potřeba. Telefon vám nedovolí scrollovat, dokud se nepohnete.
★ DETEKCE CVIČENÍ S UMĚLOU UMĚLOU INTELIGENTNÍ UMĚLOU INTELIGENTNÍ UMĚLOU ... ◆ Kliky — Počítá opakování sledováním úhlu lokte a zarovnání těla
◆ Dřepy — Detekuje hloubku ohnutí kolene s ověřením provedení
◆ Plank — Časuje držení a zároveň kontroluje narovnanost těla
◆ Sedy-lehy — Sleduje úhel kyčle s ověřením ohnutí kolene
Každý cvik zahrnuje kontrolu provedení v reálném čase, takže se počítá každé opakování.
★ CHYTRÉ BLOKOVÁNÍ APLIKACÍ ★
Blokujte jakoukoli rušivou aplikaci v telefonu:
◆ Sociální média — Instagram, TikTok, Twitter, Facebook, Snapchat,...
◆ Streamování videa — YouTube, Netflix, Twitch,...
◆ Hry — Jakákoli mobilní hra
◆ Zprávy a prohlížení — Reddit, zpravodajské aplikace,...
◆ Nakupování — Amazon, nákupní aplikace,...
Blokátor běží na pozadí a zobrazuje překryvnou vrstvu v okamžiku, kdy otevřete blokovanou aplikaci. Vaše jediné možnosti: cvičit nebo se vrátit. Žádné podvádění.
★ VYDĚLÁVEJTE A UTRAĎTE ČAS U OBRAZOVKY ★
Každé opakování vám vynese čas u obrazovky. Používejte zůstatek na blokované aplikace – čas se odpočítává, zatímco rolujete. Když zůstatek klesne na nulu, blokování se znovu aktivuje. Je to jednoduchý systém, který promění bezmyšlenkovité rolování v motivaci k pohybu.
◆ Přizpůsobte si míru odměn za cvičení (10 sekund až 5 minut na opakování)
◆ Zůstatek v reálném čase zobrazený na domovské obrazovce
◆ Automatické sledování času při používání blokovaných aplikací
★ SLEDUJTE SVŮJ POKROK ★
◆ Týdenní shrnutí – celkový počet opakování, získané minuty, zlepšení z týdne na týden
◆ Denní graf aktivity – podívejte se, ve které dny jste byli nejaktivnější
◆ Filtrujte podle typu cvičení – kliky, dřepy, plank nebo sedy-lehy
◆ Zelené indikátory delta zobrazují vaše týdenní zisky
★ VYTVOŘENO PRO VÁŠ TRÉNINK ★
◆ Hlasové počítání – poslechněte si nahlas vyslovený počet opakování (1, 2, 3...)
◆ Haptická zpětná vazba na každé opakování
◆ Vizuální animace pulsu na počítadle opakování
◆ Čisté překrytí kamery s kostrou pozice v reálném čase
★ PROČ DOBA NA KLIKY? ★
Většina aplikací pro čas strávený na obrazovce pouze nastavuje časovače a doufá, že je budete dodržovat. Čas na kliky je jiný – nahrazuje váš špatný zvyk dobrým. Každá minuta rolování vás stojí pár kliků. Postupem času budete rolovat méně a cvičit více.
◆ Snižte závislost na telefonu, aniž byste se spoléhali na sílu vůle
◆ Bez námahy si vybudujte každodenní cvičební návyk
◆ Proměňte promarněný čas strávený u obrazovky ve skutečné fitness zisky
◆ Není potřeba posilovna – cvičení s vlastní vahou kdekoli
★ FUNKCE ★
✓ Blokujte jakoukoli aplikaci pomocí překrytí na pozadí
✓ 4 cviky s detekcí kamery pomocí umělé inteligence
✓ Ověřování formuláře v reálném čase
✓ Přizpůsobitelné sazby odměn
✓ Týdenní statistiky a sledování pokroku
✓ Počítání hlasových opakování
✓ Denní upozornění na připomenutí
✓ Tmavý režim
✓ Soukromí na prvním místě – všechna data zůstávají ve vašem zařízení
Přestaňte rolovat. Začněte dělat kliky. Stáhněte si PushUp Time a získejte svůj čas u obrazovky ještě dnes.
Datum aktualizace
Bezpečnost začíná pochopením toho, jak vývojáři shromažďují a sdílejí vaše data. Postupy ochrany soukromí a zabezpečení dat se mohou lišit podle způsobu používání, oblasti a věku. Tyto informace poskytl vývojář a může je průběžně aktualizovat.
S třetími stranami nejsou sdílena žádná data
Další informace o tom, jak vývojáři deklarují sdílení
Aplikace neshromažďuje žádná data
Další informace o tom, jak vývojáři deklarují shromažďování
Novinky
What's new:
• Sharper push-up and plank detection — every rep earns your screen time more accurately
• Faster onboarding to start blocking distracting apps in seconds
• Live pose overlay with real-time form feedback during every exercise
• Screen stays on through your full workout — no taps, just reps
• Bug fixes and performance improvements
Stop scrolling. Start moving. 💪
• Sharper push-up and plank detection — every rep earns your screen time more accurately
• Faster onboarding to start blocking distracting apps in seconds
• Live pose overlay with real-time form feedback during every exercise
• Screen stays on through your full workout — no taps, just reps
• Bug fixes and performance improvements
Stop scrolling. Start moving. 💪
Všichni (E)
Další informacePodpora aplikace
O vývojáři
Tran An
andevstudioth@gmail.com
65 Lor Melayu
Singapore 416952
