Scrollscape - Stop doom scroll

Smarty Apps Solution

Obsahuje reklamy

Informace o aplikaci

Přistihnete se, jak hodiny scrollujete v doom scrollu – aniž byste to chtěli?

Scrollscape je nástroj pro sledování rolování, který převádí vaše denní rolování na skutečnou vzdálenost (metry a kilometry). Místo vágních čísel času stráveného u obrazovky vidíte přesně, jak daleko váš palec urazil – a to všechno změní.

🛑 PŘESTAŇTE S DOOM SCROLLINGEM
Nastavte si osobní limit vzdálenosti rolování (100 m až 20 km za den). Když dosáhnete svého limitu, Zen Mode spustí celoobrazovkové přerušení – vynutí skutečnou pauzu, místo abyste ho nechali bezmyšlenkovitě překročit. Focus Mode jde ještě dál: zavažte se k nulovému rolování a jakékoli rolování okamžitě spustí zenovou uzamčení. Je to nejjednodušší a nejupřímnější způsob, jak se zbavit zlozvyku doom scrollování.

📏 SLEDOVAČ VZDÁLENOSTI POSOUVÁNÍ
Sledujte, jak roste váš denní součet rolování na živém kruhu průběhu. Podívejte se na dnešní vzdálenost, kumulativní součet za tento týden a vaši celoživotní cestu – to vše v reálných metrech a kilometrech.

🎯 DENNÍ MISE A ZK
Plněte denní mise a vybudujte si konzistentní návyk rolování:
• Disciplinovaný - udržujte se pod 80 % svého denního limitu (+50 ZK)
• Digitální západ slunce - žádné rolování po 21:00 (+75 ZK)
• Překonejte včerejšek - rolujte méně než den předtím (+100 ZK)

Získejte ZK, zvyšte úroveň a udržujte si svou denní sérii, abyste zůstali motivovaní.

🏆 ÚSPĚCHY A MILNÍKY
Odemkněte si úspěchy v oblasti vzdálenosti vázané na reálné památky (254 m, 260 m a více). Získejte odznaky Digitální pohody - Hluboké soustředění, Digitální detox, Vědomý týden, Ranní ptáče a Ranní jasnost - jako odměny za skutečnou změnu návyků, nejen za používání aplikací.

📊 ROZBOR A PŘEHLEDY APLIKACÍ
Týdenní obrazovka s přehledy zobrazuje vaši vzdálenost rolování den po dni. Rozbor aplikací odhaluje, které aplikace spotřebovávají nejvíce z vašeho rozpočtu na rolování, a to až na přesný metr a procento.

🌱 VYTVOŘTE SI SKUTEČNÉ NÁVYKY POSOUVÁNÍ
Postupujte od úrovně Mindful Beginner sbíráním XP. Sledujte svou celoživotní cestu – celkovou vzdálenost posouvání od prvního dne – a sledujte, jak se zmenšuje, jak se vaše návyky zlepšují.

PRO KOHO JE TOTO URČENO?
• Pro každého, kdo chce zastavit zničující posouvání nebo snížit závislost na posouvání
• Pro lidi, kteří se cítí uvízlí ve smyčce posouvání na sociálních sítích
• Pro každého, kdo si buduje rutinu digitálního detoxu nebo redukce času stráveného u obrazovky
• Pro uživatele, kteří chtějí sledovat návyky na základě dat, nejen časovače

POVOLENÍ
Scrollscape používá službu usnadnění přístupu systému Android výhradně k měření vzdálenosti posouvání v různých aplikacích. Toto oprávnění se nikdy nepoužívá ke čtení, ukládání ani přenosu osobního obsahu, zpráv nebo dat z jiných aplikací.

Stáhněte si Scrollscape. Zjistěte, jak daleko skutečně posouváte – a pak převezměte kontrolu zpět.