Aplikace MOVA SEAT: Váš společník pro lepší držení těla a aktivní pracovní dny
Transformujte své pracovní návyky u stolu pomocí nositelného zařízení a aplikace MOVA SEAT. Tato aplikace je navržena tak, aby podporovala zdravější pracovní den, a pomáhá vám monitorovat držení těla, sledovat aktivitu a budovat trvalé návyky pro zlepšení rovnováhy a snížení sedavého chování.
Klíčové vlastnosti
Sledování držení těla: Sledujte svou polohu po celý den a získejte zpětnou vazbu v reálném čase, když je detekováno hrbení.
Sledování aktivity: Sledujte úrovně své aktivity a dostávejte připomenutí, abyste se po delší nečinnosti pohnuli.
Přizpůsobitelná upozornění: Nastavte úrovně citlivosti a připomenutí nečinnosti tak, aby odpovídaly vašim preferencím.
Podrobné statistiky: Prohlížejte si týdenní a denní datové zprávy, abyste pochopili trendy v držení těla, úrovně aktivity a skóre rizik.
Průzkumy k zamyšlení: Dokončete úvodní a závěrečné průzkumy, abyste mohli posoudit své pracovní nastavení a sledovat zlepšení v průběhu času.
Jak to funguje
Připojte své zařízení MOVA SEAT k aplikaci.
Začněte sledovat své držení těla a návyky v reálném čase.
Získejte hmatovou zpětnou vazbu a personalizovaná připomenutí, abyste zlepšili svůj pracovní den.
Zkontrolujte svůj pokrok pomocí podrobných vizualizací dat.
Začněte svou cestu k lepšímu zdraví s MOVA SEAT – protože zdravější začínáte u svého stolu!
Další podrobnosti najdete na https://www.spatialcortex.co.uk/seated-posture-tracker
Datum aktualizace
30. 12. 2024