Strive Journal

Bamco

Informace o aplikaci

Zvyšte svou šanci na dosažení svých dlouhodobých cílů a/nebo pomozte ostatním dosáhnout jejich.

Stanovení cílů a žurnálování
Stanovte si cíle, vytvořte plán, vizualizujte a zůstaňte soustředění. To jsou klíčové složky k dosažení dlouhodobých cílů. Pište o svém pokroku a ohlédněte se zpět na svůj život s oceněním toho, čeho jste dosáhli.

Podělte se o své cíle s přáteli a rodinou nebo si je ponechte soukromé. Přidejte další motivaci k dosažení vašich cílů nebo cílů ostatních přidáním podpory. Jakmile je cíl dokončen, můžete se rozhodnout, zda jej dáte nebo ne.

Strive Journal přichází s několika cvičeními, která zvýší vaši šanci na úspěch:
- Každodenní vděčnost
- Afirmace
- Drahé budoucí já
- Kolo života

Každodenní vděčnost
Každodenní praxe zaměřená na pozitivní místo negativních

Afirmace
Nastavte afirmace pro sebe, abyste vložili přesvědčení a aktivovali zákon přitažlivosti

Drahé budoucí já
Napište dopisy svému budoucímu já. Předvídejte, jak bude vypadat vaše budoucnost, a tím, že si ji budete vizualizovat a psát, zvyšte svou šanci, že se tam skutečně dostanete.

Kolo života
Zjistěte, která oblast vašeho života vyžaduje zvláštní pozornost, a stanovte si pro to cíle. Sledujte svůj pokrok v dlouhodobém horizontu