MindlyAI - Break Scheduler

RealTime Solutions

Informace o aplikaci

🧘 Změňte svůj pracovní den pomocí všímavých přestávek

Mindful Break Scheduler vám pomáhá udržovat duševní pohodu a špičkovou produktivitu tím, že do vaší každodenní rutiny začleňuje záměrné řízené přestávky.

✨ KLÍČOVÉ VLASTNOSTI:

🔔 Inteligentní připomenutí přestávek
• Přizpůsobitelná pracovní doba a intervaly přestávek
• Inteligentní plánování, které respektuje váš kalendář
• Jemná upozornění, která nenaruší váš tok

🎯 Výběr přestávky podle záměru
• Relax: Dechová cvičení a meditace
• Přeostřování: Soustředění a srozumitelnost činností
• Energize: Pohybová a aktivační cvičení
• Recover: Obnova a úleva od stresu

🧘 Řízené přestávky
• 2-5 minut zaměřené aktivity
• Krásné animace a vizuální průvodci
• Sledování nálady před a po přestávkách
• Možnost offline pro nepřerušované relace

📊 Wellness Analytics
• Sledujte konzistenci a vzory přestávek
• Sledujte zlepšení nálady v průběhu času
• Vizuální grafy pokroku a přehledy
• Export dat pro osobní analýzu

🎨 Personalizovaný zážitek
• Světlá a tmavá témata
• Přizpůsobitelné typy a trvání přestávek
• Osobní nastavení cílů a sledování úspěchů

📅 Integrace kalendáře (již brzy)
• Synchronizuje se s Kalendářem Google a Kalendářem Apple
• Vyhýbá se plánování přestávek během schůzek
• Navrhuje optimální časy přestávek na základě vašeho rozvrhu

👥 IDEÁLNÍ PRO:
• Vzdálení pracovníci a digitální profesionálové
• Studenti s dlouhými studijními sezeními
• Každý, kdo chce zlepšit rovnováhu mezi pracovním a soukromým životem
• Firemní wellness programy
• Praktici všímavosti

🌟 PROČ ZÁLEŽÍ NA VĚDOMÍCH PŘERUŠENÍCH:
Výzkumy ukazují, že pravidelné přestávky zlepšují soustředění, kreativitu a celkovou pohodu. Naše aplikace usnadňuje zabudování tohoto zdravého návyku do vašeho dne.

Stáhněte si Mindful Break Scheduler a začněte svou cestu k vyváženějšímu, produktivnějšímu a ohleduplnějšímu pracovnímu životu.

📱 JIŽ BRZY:
• Komunitní výzvy a žebříčky
• Funkce AI
• Firemní funkce týmové spolupráce
• Integrace kalendáře

Novinky

Transform your workday with intentional breaks designed to boost focus, reduce stress, and improve wellbeing.