the weeks - die Wochenbett-App

the weeks

Obsahuje reklamy

Informace o aplikaci

Osm lekcí pro přípravu na poporodní období a každodenní podpora pro Provázíme vás v prvních osmi týdnech po porodu: tipy porodní asistentky o poporodním průběhu, porodních poraněních a kojení, cvičení pro poporodní zotavení a mentální podporu pro baby blues a stanovení hranic s tchyně.

--------

Jsme týdny a od roku 2021 je vše o poporodním období. S touto aplikací jsme nejen po vašem boku KAŽDÝ DEN po dobu osmi týdnů od narození, ale začínáme i v těhotenství a v osmi sofistikovaných krocích vás připravíme na poporodní období. Můžete si také zaškrtnout všechny své úkoly v našich přizpůsobitelných kontrolních seznamech a uložit si kontakty svého poporodního týmu, abyste k nim měli kdykoli rychlý přístup.

Společně s porodními asistentkami, dulami, fyzioterapeuty, psychology a dalšími mladými rodiči jsme naši aplikaci navrhli tak, aby vám poskytla všechny znalosti, které potřebujete v prvních dnech po porodu, bez dogmat a paternalismu.

APLIKACE PEPARTUM POSKYTUJE KONKRÉTNĚ:

1. Výukový program pro přípravu na poporodní období: V osmi lekcích se rodiče dozvědí, co fyzicky i psychicky očekávat v poporodním období a jak se na něj nyní mohou připravit. Jde o plánování jídla a domácích prací na prvních pár dní po porodu, zkrocení administrativního chaosu, vědomí, že o případné sourozence bude dobře postaráno a ochranu vlastních hranic před dotěrnými příbuznými.

2. Poporodní podpora a la minute: Po porodu se rodiče každý den po dobu osmi týdnů dozvědí vše o aktuálním poporodním tématu: zpočátku se soustředí na fyzické výzvy, kojení a baby blues, zatímco témata se v průběhu vyvíjejí. období Změňte čas a poskytněte články o vztazích, vlastním těle, obtížných pocitech a sexualitě. V centru pozornosti je pánevní dno s úvodními cviky na regeneraci, ale i zpracováním těžkých porodních zážitků.

3. Rady od odborníků: Kromě kvalifikovaných článků nabízí aplikace také audio rozhovory se zkušenými odborníky: porodními asistentkami, laktačními poradkyněmi, psychology, sexuálními terapeutkami, duly, výživovými poradci a trenérkami pánevního dna poskytují informace a praktické tipy, jak projít poporodní období dobře.

4. Kontrolní seznamy pro nemocniční tašky, poporodní lůžko a administrativní záležitosti: Aplikace je doplněna praktickými kontrolními seznamy, které již obsahují nejdůležitější témata a produkty a mohou si je uživatel přizpůsobit.

5. Nejdůležitější kontakty na první pohled: Rodiče si mohou uložit nejdůležitější kontakty (porodní asistentka, laktační poradkyně, osteopat atd.) přímo v aplikaci, aby měli po ruce všechny adresy a čísla svého poporodního týmu.

VŠECHNO JE V POŘÁDKU.
V týdnech neexistují žádná dogmata a mávání prsty, ale spíše fakta a posílení. Doprovázíme vás, když začnete kojit, i když kojení přestanete, jsme u toho, když už prostě nechcete ležet a snášet s vámi všechny těžké pocity (a samozřejmě tuto šílenou lásku).

JSME VELMI KONKRÉTNÍ
- Poporodní cvičení v prvních týdnech po porodu
- Cvičení, která vás připraví na váš regresní kurz
- Informace o kontaktních místech pro poporodní depresi
- Znalosti o tělesných změnách v poporodním období
- Tipy, jak můžete i po porodu dobře fungovat jako pár
- Odborné znalosti a zprávy od ostatních rodičů.
- Audio rozhovory s odborníky

A samozřejmě: tato aplikace nemůže nahradit profesionální podporu porodní asistentky a/nebo duly.

Šťastné poporodní období a vše nejlepší vám,
váš tým z týdnů

Ochrana údajů: https://www.theweeks.de/pages/datenschutzerklarung-the-weeks-app

#těhotenství #poporodní #příprava na porod #poporodní příprava #porodní asistentky #doula #poporodní