Některé myšlenky potřebují čas, než se jim můžeme postavit čelem.
Truth Jar je klidný a soukromý prostor, kde si můžete zapsat myšlenky, kterým ještě nejste připraveni čelit – a vrátit se k nim později s odstupem a jasností.
Místo abyste se nutili zpracovávat vše v daném okamžiku,
Truth Jar vám pomůže si dát pauzu.
Uložte si myšlenku na bezpečné místo.
A vraťte se k ní, když se budete cítit lehčí.
Jak to funguje
• Zapište si myšlenku upřímně, bez soudů
• Vyberte si, jak dlouho ji chcete uzamknout (dny, týdny nebo měsíce)
• Nechte ji odpočívat – nemusíte se k ní hned vracet
• Přečtěte si ji později, až čas změní váš pocit z ní
Mnoho lidí si všimne, že Starosti zní po nějaké době velmi odlišně.
Proč je Truth Jar jiný?
Většina aplikací pro psaní deníků se zaměřuje na každodenní psaní, návyky a neustálou reflexi. Truth Jar se zaměřuje na odstup.
Oddělením okamžiku cítění od okamžiku reflexe můžete:
• Cítit se v daném okamžiku méně zahlceni
• Získat nadhled nad starými starostmi
• Všímat si vzorců ve svém myšlení
• Zbavit se myšlenek, které již nemají moc
Jemný zvyk, ne povinnost
Žádné pruhy k udržování.
Žádný tlak na psaní každý den.
Žádné připomínky, které vás nutí otevírat aplikaci.
Sklenice pravdy je tu, když... Potřebujete to, co potřebujete – ne když se rozhodne algoritmus.
Soukromí je na prvním místě
• To, co napíšete, zůstává soukromé
• Žádné sdílení na sociálních sítích
• Žádné veřejné profily
• Navrženo pro emocionální bezpečí
To, co napíšete, je pro vás – a jen pro vás.
Pro koho je určena?
Sklenice pravdy je pro lidi, kteří:
• Cítí, že „něco není v pořádku“, ale ještě to nemohou pojmenovat
• Mají sklon k přemýšlení a potřebují prostor, ne více hluku
• Chtějí se zamyslet bez tlaku nebo výkonu
Začít v malém
Napsat myšlenku.
Uzamknout ji.
Vraťte se častěji pozdě odpoledne.
Možná budete překvapeni, jaké změny se uskuteční.
Datum aktualizace
9. 1. 2026