Aplikace má cvičení pro vaše břišní svaly, hrudník, nohy, ruce a zadek, stejně jako cvičení pro celé tělo.
Všechna cvičení jsou navržena odborníky.
Zde jsou některé z funkcí aplikace:
1 -zahřívací a protahovací rutiny.
2 - automaticky zaznamenává pokrok v tréninku.
3 – graf sleduje trendy vaší hmotnosti.
Datum aktualizace
5. 12. 2023