Aprender Judo: Tecnicas
Obsahuje reklamy
4,5star
546 recenzí
50 tis.+
Stahování
Všichni (E)
info
Informace o aplikaci
Learn Judo je aplikace s videi o judu pro začátečníky a studenty, kteří chtějí zvládnout techniky, hody a sparing od nuly.
S více než stovkou video tutoriálů uspořádaných podle úrovně se naučíte, jak se pohybovat na žíněnce, provádět klasické hody v judu a vybudovat si pevný základ pro soutěže nebo osobní trénink.
TECHNIKY A OBSAH
• Stoj a práce nohou - Naučte se základní postoj, kroky a základní pohyby na žíněnce před prvním hodem.
• Hody ve stoje (Tachi-waza) - Zvládněte základní techniky jako Ippon-seoi-nage, O-soto-gari, Uchi-mata a Morote-seoi-nage s podrobnými instrukcemi.
• Práce na zemi (Ne-waza) - Naučte se imobilizace, škrcení a zámky paží srozumitelně vysvětlené pro začátečníky.
• Ukotvení a kontrola - Rozvíjejte schopnost ovládat soupeře na zemi pomocí efektivních pozic a přechodů.
• Příprava na soutěž - Taktické strategie, moderní pravidla juda a nastavení mysli pro soutěžní boj.
• Judo pro začátečníky - Strukturovaný program od úrovně nula, který vás dovede k prvním technikám pro žlutý a oranžový pás.
• Zahřátí a prevence zranění - Specifická cvičení pro judisty, která připravují tělo a snižují riziko zranění.
• Ukemi (pády) - Naučte se bezpečně padat, což je základní požadavek před nácvikem hodů.
PROČ SE UČIT JUDO S TOUTO APLIKACÍ?
Učení juda kombinuje jasnou vizuální instrukci s progresivní strukturou navrženou tak, aby kdokoli bez předchozích zkušeností mohl techniky pochopit a správně procvičovat. Videa jsou uspořádána podle úrovně obtížnosti a technické oblasti, takže vždy víte, jaký je váš další krok.
- Nejsou nutné žádné předchozí zkušenosti
- Krátká a přímočará videa, žádná výplň
- Logický postup od bílého pásu k barevnému pásu
- Jasné a přesné vysvětlení ve španělštině
- Dostupné offline: trénujte, ať už trénujete kdekoli
IDEÁLNÍ PRO
• Lidi, kteří chtějí začít cvičit judo z domova nebo z dojo
• Studenty juda, kteří si chtějí mezi lekcemi procvičit techniky
• Trenéry hledající referenční materiály pro své studenty
• Nadšence do bojových umění, kteří chtějí prozkoumat judo
• Judisty, kteří se připravují na svůj první turnaj nebo zkoušku na pás
KOMPLETNÍ OLYMPIJSKÝ SPORT
Judo je mnohem víc než jen hody. Je to olympijské bojové umění, které rozvíjí sílu, koordinaci, disciplínu a respekt. Tato aplikace vám poskytuje nástroje k úplnému pochopení a procvičování juda, od etikety dojo až po pokročilé soutěžní techniky.
STÁHNĚTE SI LEARN JUDO JEŠTĚ DNES
Začněte svou cestu džudem s nejkomplexnější aplikací ve španělštině. Stáhněte si Learn Judo a udělejte první krok na žíněnce.
--- Zásady ochrany osobních údajů: https://videochannel.app/privacy
Podpora: support@videochannel.app
S více než stovkou video tutoriálů uspořádaných podle úrovně se naučíte, jak se pohybovat na žíněnce, provádět klasické hody v judu a vybudovat si pevný základ pro soutěže nebo osobní trénink.
TECHNIKY A OBSAH
• Stoj a práce nohou - Naučte se základní postoj, kroky a základní pohyby na žíněnce před prvním hodem.
• Hody ve stoje (Tachi-waza) - Zvládněte základní techniky jako Ippon-seoi-nage, O-soto-gari, Uchi-mata a Morote-seoi-nage s podrobnými instrukcemi.
• Práce na zemi (Ne-waza) - Naučte se imobilizace, škrcení a zámky paží srozumitelně vysvětlené pro začátečníky.
• Ukotvení a kontrola - Rozvíjejte schopnost ovládat soupeře na zemi pomocí efektivních pozic a přechodů.
• Příprava na soutěž - Taktické strategie, moderní pravidla juda a nastavení mysli pro soutěžní boj.
• Judo pro začátečníky - Strukturovaný program od úrovně nula, který vás dovede k prvním technikám pro žlutý a oranžový pás.
• Zahřátí a prevence zranění - Specifická cvičení pro judisty, která připravují tělo a snižují riziko zranění.
• Ukemi (pády) - Naučte se bezpečně padat, což je základní požadavek před nácvikem hodů.
PROČ SE UČIT JUDO S TOUTO APLIKACÍ?
Učení juda kombinuje jasnou vizuální instrukci s progresivní strukturou navrženou tak, aby kdokoli bez předchozích zkušeností mohl techniky pochopit a správně procvičovat. Videa jsou uspořádána podle úrovně obtížnosti a technické oblasti, takže vždy víte, jaký je váš další krok.
- Nejsou nutné žádné předchozí zkušenosti
- Krátká a přímočará videa, žádná výplň
- Logický postup od bílého pásu k barevnému pásu
- Jasné a přesné vysvětlení ve španělštině
- Dostupné offline: trénujte, ať už trénujete kdekoli
IDEÁLNÍ PRO
• Lidi, kteří chtějí začít cvičit judo z domova nebo z dojo
• Studenty juda, kteří si chtějí mezi lekcemi procvičit techniky
• Trenéry hledající referenční materiály pro své studenty
• Nadšence do bojových umění, kteří chtějí prozkoumat judo
• Judisty, kteří se připravují na svůj první turnaj nebo zkoušku na pás
KOMPLETNÍ OLYMPIJSKÝ SPORT
Judo je mnohem víc než jen hody. Je to olympijské bojové umění, které rozvíjí sílu, koordinaci, disciplínu a respekt. Tato aplikace vám poskytuje nástroje k úplnému pochopení a procvičování juda, od etikety dojo až po pokročilé soutěžní techniky.
STÁHNĚTE SI LEARN JUDO JEŠTĚ DNES
Začněte svou cestu džudem s nejkomplexnější aplikací ve španělštině. Stáhněte si Learn Judo a udělejte první krok na žíněnce.
--- Zásady ochrany osobních údajů: https://videochannel.app/privacy
Podpora: support@videochannel.app
Datum aktualizace
Bezpečnost začíná pochopením toho, jak vývojáři shromažďují a sdílejí vaše data. Postupy ochrany soukromí a zabezpečení dat se mohou lišit podle způsobu používání, oblasti a věku. Tyto informace poskytl vývojář a může je průběžně aktualizovat.
Tato aplikace může tyto typy dat sdílet se třetími stranami
Poloha, Aktivita aplikace a ještě 2
Aplikace neshromažďuje žádná data
Další informace o tom, jak vývojáři deklarují shromažďování
Data jsou šifrována během přenosu
Data smazat nelze
Hodnocení a recenze
4,4
519 recenzí
Podpora aplikace
O vývojáři
BESTON APPS S.L.
videochannelsapp@gmail.com
AVENIDA FLOR DE MAIG 71
08290 CERDANYOLA DEL VALLES
Spain
+34 644 48 28 88
