от я до Я: цели и саморазвитие

GuideToMyself

Nákupy v aplikaci

Informace o aplikaci

od I do Z: seberozvoj a cíle

Průvodce osobním růstem, který vám pomůže dát do pořádku všechny oblasti vašeho života. Plán seberozvoje krok za krokem založený na vědeckých datech a osvědčených metodách z oblasti psychologie, time managementu a stanovování cílů.

Uvolněte svůj potenciál a užívejte si života!

„od I do Z“ je:
- Uspořádání myšlenek, pocitů a přesvědčení;
- Správa vašeho času, nálady a myšlenek;
- Cesta k odemknutí osobního potenciálu;
- Zvyšování vlastní efektivity;
- Výběr cíle a jeho dosažení krok za krokem.

„Od Z do Z“ jsou pohodlné nástroje pro každodenní život:
- Plánovač vám pomůže dokončit věci a řídit svůj čas a časovač pomodoro vám pomůže soustředit se na rychlé a efektivní dokončení úkolů.
- Monitorování emočního stavu pomáhá sledovat vaši náladu.
- Afirmační nástroj podporuje správný psychologický postoj.
- Měření osobnosti a života pomáhá sledovat historii pokroku.
- Rozhraní pro stanovení cílů vám umožňuje nastavit cíle a přeměnit je na realizovatelný plán úkolů.

Cesta „od I do Z“ je šest kroků, na každém z nich na vás čekají jednoduché úkoly krok za krokem a stručná teorie - syntéza znalostí a praxe z nejlepších knih a školení o psychologii.
Krok za krokem budete pracovat na takových oblastech svého života, jako jsou: osobnost, kariéra, rodina, přátelé, peníze, koníčky a zdraví.

Náhrada práce s psychologem: Aplikace „od I do Z“ poskytuje každodenní úkoly a nástroje pro sledování pokroku a emočního stavu, které mohou nahradit práci s psychologem. Pomocí vědecky podložených přístupů budete schopni samostatně se vyrovnat s životními obtížemi a dosáhnout svých cílů.

Řiďte svůj život a dosáhněte svých cílů prostřednictvím seberozvoje a osobního růstu!