Spravujte svou celkovou pohodu pomocí Wellspace.
Sledujte své duševní, fyzické, spánkové a nutriční zdraví přesčas a získejte přizpůsobený obsah a podporu.
Odborník z Wellspace vedl kurzy duševního zdraví, výživové příručky, příběhy o spánku, lekce cvičení a jógy, meditační sezení, podcasty a videa jsou podloženy důkazy a výzkumem.
Sledujte svá cvičení, kroky, vzdálenosti a získejte body a odměny za dosažení cílů. Připojte se k nositelné technologii a automaticky synchronizujte své aktivity.
Zúčastněte se zábavných a poutavých týmových i individuálních výzev. Vytvořte si vlastní a pozvěte přátele, aby soutěžili, dostaňte se na vrchol žebříčků a vyhrajte.
Sledujte řízené nutriční informace založené na vašich zájmech a cílech.
Připojte se na nástěnku komunity a sdílejte aktualizace a úspěchy.
Wellspace je zcela zdarma, pokud je váš zaměstnavatel jedním z našich partnerů, promluvte si s HR a zjistěte, zda máte přístup.
Ochranu dat bereme velmi vážně, mějte na paměti, že vaše informace a zpětná vazba v aplikaci jsou 100% důvěrné a bezpečné.
Pro více informací prosím kontaktujte info@yourwellspace.com
Datum aktualizace
6. 2. 2025