Mít vegetariánské dny jednou nebo dvakrát týdně je velmi prospěšné pro vaše zdraví. produkty
živočišného původu, na rozdíl od rostlinného původu, je hůře stravitelný a jeho trávení trvá déle,
proto je dobré občas dopřát žaludku odpočinek v podobě lehkých večeří bez masa či drůbeže.
Aplikace zobrazuje:
Cizrna s rajčaty a sladkou paprikou
Květáková rýže s kukuřicí a
hrášek
Kedlubny plněné houbami a
zelenina
Těstoviny alla norma
Žampiony v těstíčku bez vajec
Vegetariánský burger s červenou řepou
řízek
Mísa s tofu, rýží a zeleninou
Cuketové "nudle" s mrkví a
česnek
Čočka s rýží (fakorizo)
Česnekové brambory
Kuskus s rajčaty a sladkou paprikou
Těstoviny v rajčatovo-houbové omáčce s
olivy
Zeleninový guláš s rýží, cuketou a
houby
Olivier vegetarián
Salát z čínského zelí, s
pomeranč, jablko,
Datum aktualizace
27. 9. 2023