Tato aplikace zobrazuje 56 různých osobních hodnot a umožňuje uživateli je roztřídit do kategorií velmi důležitých, málo důležitých a neméně důležitých, než se přesunou k výběru pěti nejdůležitějších hodnot, které jim v tuto chvíli patří, a konečně ke konečné hodnotě, na kterou se zaměřuje na. Druh hodnot je užitečným cvičením pro každého, kdo se chce zamyslet nad tím, co je pro ně v tomto okamžiku nejvýznamnější a nejdůležitější, ale zejména pro kohokoli, kdo se zaměřuje na dovednosti akceptační a závazkové terapie.
Hodnoty samy o sobě jsou shodné a přicházejí s definicí i obrázkem, díky čemuž jsou karty přístupné všem uživatelům.
Datum aktualizace
7. 6. 2020