Nejdůležitější informace o vaší hodnotě vitaminu D:
Jak vysoká by měla být?
Standardní hodnoty
Toxická oblast
substituce
Výživa
funkce atd.
Vitamin D hraje v těle zásadní roli, zejména ve vztahu k vstřebávání vápníku a fosfátu ze střev a jejich integraci do struktury kostí. Tento proces je zásadní pro zdraví a pevnost kostí.
Kromě funkce klíčového regulátoru mineralizace kostí má vitamin D také vlastnosti hormonu v užším slova smyslu. V krevní plazmě lze detekovat více než 50 různých metabolitů tohoto vitaminu, což podtrhuje jeho všestrannost a význam v organismu.
Účinek vitaminu D však daleko přesahuje samotnou kontrolu metabolismu vápníku a fosfátu. Ovlivňuje i další fyziologické procesy a má účinky na imunitní systém, zdraví svalů a dokonce i náladu.
Tato aplikace vám nabízí komplexní přehled o funkci vitaminu D, jeho tvorbě v těle a důsledcích nedostatku vitaminu D. Získáte také informace o potravinách bohatých na vitamín D.
Před jakýmkoli lékařským rozhodnutím se vždy poraďte se svým lékařem
Datum aktualizace
30. 9. 2023