Self control 2.0 app

Ronald Kipngetich Sigei

Nákupy v aplikaci

Informace o aplikaci

Self Control 2.0 vám pomůže přestat s pornografií, zbavit se kompulzivních návyků a obnovit soustředění, energii a disciplínu – den po dni.

Ať už je to den první nebo stý, je to klidný a podpůrný společník na vaší cestě k uzdravení – ne místo pro stud.

CO JE UVNITŘ

- Sledovač sérií – sledujte svůj pokrok a oslavujte milníky
- Podpora v naléhání – když vás pokušení postihne, jedno klepnutí otevře řízené dechové cvičení, které vám pomůže ho překonat
- Vaše „proč“ – napište si důvod, proč jste začali, a uvidíte ho přesně tehdy, když se věci začnou těžko řešit
- Denní kontroly – desetisekundová poznámka o tom, jak si vedete, která vybuduje návyk
- Poznatky – odhalte vzorce, které se skrývají za vašimi chybami: vaše spouštěče, vaše nejtěžší dny, váš trend v čase
- Partner pro odpovědnost – sdílejte svůj pokrok s jednou osobou, které důvěřujete
- Denní připomenutí – jemné postrčení, které vás udrží ve spojení s vaším cílem
- Krásná témata – díky nimž se aplikace cítí jako vaše

PROČ TO FUNGUJE

Přestat s kouřením není jen o síle vůle. Jde o uvědomění si, dynamiku a správnou podporu v okamžiku, kdy vás zastihne nutkání. Self Control 2.0 vám poskytuje strukturu, jak se bez studu zotavit z chyb a vybudovat si návyky, které časem sníží pravděpodobnost relapsu.

SOUKROMÉ BY DESIGN

Vaše cesta zůstává na vašem zařízení. Není vyžadován žádný účet.

PREMIUM

Odemkněte si všechna barevná témata a hluboký vhled do vašich vzorců s prémiovým předplatným (měsíčním nebo ročním). Váš sledovač sledujících chvil, podpora nutkání, kontroly a připomenutí jsou vždy zdarma.

Začněte ještě dnes. Nejlepší čas začít byl včera – druhý nejlepší čas je právě teď.