Горох и нут – рецепты с фото

MediaFort

Informace o aplikaci

Sběr z nejlepších receptů na pokrmy z hrášku a cizrny s krok za krokem fotky Povarёnok.ru - vynikající příležitost k zastavení na dlouhou dobu přemýšlet o tom, co se připravuje z těchto populárních luštěnin.

A hrášek, cizrna a jsou velmi užitečné, chutné a výživné. Mimochodem, cizrna - je také hrášek, pouze turecké.

Dost monotónní potraviny a chtějí se připravit něco nového? Podívejte se na kulinářské aplikace Povarёnok.ru - tam vždy najdete spoustu zajímavých receptů!

Nejlepší recepty pokrmy z hrachu a cizrnu z Povarёnok.ru - je:
• výborné hrachové polévky a krémové polévky;
• hrachová kaše pro každého;
• hrášek s lilkem a kuřecím masem;
• jemné a lahodné paštiky hrách;
• uspokojování guláš se žlutými hrách;
• Původní těstoviny hrách a slunečnicová semena;
• měkké Souffle zelený hrášek;
• vtipné palačinky hrách;
• smažené koláče s hráškem;
• nádherné hrachu karbanátky;

• cizrna dušená se zeleninou;
• cizrna se smaženým sýrem a pečenou dýní;
• výborné saláty s cizrny;
• libové pilaf s cizrnou;
• Hovězí pečeně s cizrnou;
• «popcorn» cizrna;
• různé polévky s cizrnou.

Hrášek dokonale vstřebává do těla a je vynikající terapeutické a profylaktické přípravky: posiluje stěny cév, normalizuje látkovou výměnu, snižuje riziko rakoviny, infarktu a hypertenze, a také inhibuje nevratné stárnutí kůže.

Pravidelná konzumace potravin z cizrny může snížit hladinu cholesterolu v krvi. Kromě toho, cizrna obsahuje hořčík a draslík, příznivě ovlivňuje imunitní systém, stejně jako fosfor a vápník, což pomáhá posilovat kosti.

Pospěšte si uvařit chutné pokrmy z hrášku a cizrny s Povarёnok.ru! A aby nedošlo ke ztrátě ty nejlepší recepty, přidejte je do své vlastní kuchařku!