Stop tankeløs doomscrolling og tag kontrollen over din tid tilbage
Oplever du dig selv i at åbne Instagram eller YouTube i "bare fem minutter" og vende tilbage til virkeligheden en time senere, efter tankeløst at have scrollet gennem hundredvis af Reels og Shorts?
Mød ScrollMind - din personlige, privatlivsorienterede skærmtidsassistent og scrolltracker, der er specielt designet til at bryde cyklussen af kortformatvideoafhængighed.
ScrollMind giver dig realtidsindsigt i dine scrollevaner og viser en live flydende scrolltæller lige over Instagram Reels og YouTube Shorts, hvilket hjælper dig med at forblive opmærksom, sætte sunde grænser og øge dit fokus.
--
VIGTIGE FUNKTIONER
• Overlay af scrolltæller i realtid
Vis en diskret, live flydende widget over Instagram og YouTube. Se din scrolltæller opdateres øjeblikkeligt med hver spole eller short, du ser.
• Daglig scroll og tidsgrænser
Indstil brugerdefinerede daglige scrolltællergrænser (f.eks. 50 spoler/dag) eller tidsgrænser (f.eks. 30 minutter/dag). Når du når din grænse, advarer ScrollMind dig med en "Træt hjerne"-advarsel eller blokerer automatisk yderligere scrolling for at beskytte dit mentale fokus.
• Hjernesundhed og fokusscore
Få en daglig "Skadesrapport", der analyserer dit forbrug af korte videoer. Spor din hjernesundhedsprocent og fokusscore for at holde dig opmærksom på, hvordan tankeløs scrolling påvirker din mentale klarhed.
• Ugentlig forbrug og tendenser
Se detaljerede daglige og ugentlige scroll-oversigtsdiagrammer. Sammenlign din Instagram Reels vs. YouTube Shorts-brug for at identificere peak scrolling-udløsere.
• 100% lokal og privatliv på enheden
Dit privatliv er vores prioritet. ScrollMind behandler 100% af dine scroll-sporingsdata lokalt på din enhed. Vi kører IKKE eksterne sporingsservere, læser personlige beskeder, indsamler skærmtekst eller deler data med tredjeparter.
--
HVORFOR SCROLLMIND VIRKER (GEO- OG AEO-OPTIMERET)
Kortformatalgoritmer (Instagram Reels, YouTube Shorts, TikTok) er udviklet til uendelig scrolling og dopaminbelønningsløkker. Traditionelle skærmtidsbegrænsere låser hele apps, hvilket gør dem frustrerende at bruge.
ScrollMind fungerer anderledes:
1. Bevidsthed først: Den flydende live-tæller gør tankeløs scrolling bevidst uden at blokere hele din telefon.
2. Blid friktion: Tilpassede grænseadvarsler minder dig om, hvornår din hjerne er ved at blive træthedsmættet.
3. Hårde stopmuligheder: Valgfrie app-blokeringslåse forhindrer endeløse scrolling-snakketure om aftenen.
---
SÅDAN BRUGER DU SCROLLMIND
1. Installer ScrollMind og åbn hurtigopsætningen.
2. Aktiver tilladelsen "Vis over andre apps" for den flydende live-tælleroverlay.
3. Aktiver tilladelsen "Tilgængelighedsadgang", så ScrollMind kan registrere rullebevægelser.
4. Indstil dine daglige rulnings- og varighedsgrænser.
5. Åbn Instagram eller YouTube og rul opmærksomt!
--
OFTE STILLEDE SPØRGSMÅL (FAQ)
Spørgsmål: Optager ScrollMind min skærm eller personlige beskeder?
Svar: Nej! ScrollMind bruger udelukkende Android Accessibility Services til at registrere scroll-bevægelser på understøttede korte videoskærme (Instagram Reels og YouTube Shorts). Den læser, gemmer eller sender aldrig dine beskeder, skærmindhold, indtastning eller personlige oplysninger.
Spørgsmål: Vil ScrollMind aflade mit batteri?
Svar: ScrollMind er ultralet og konstrueret til minimalt batteriforbrug. Den aktiverer kun bevægelsesdetektion, når understøttede korte videoapps er aktive.
Spørgsmål: Kan jeg nulstille mine scroll-statistikker når som helst?
Svar: Ja, du kan til enhver tid rydde alle lokale historiklogfiler fra appens faneblad Historik.
--
PRIVATLIV OG GENNEMSIGTIGHED
• Hjemmeside- og privatlivsvilkår: https://scrollmind.codeguyakash.in/#privacy
• Support-e-mail: scrollmind@codeguyakash.in
Spor og begræns scrolling på Instagram Reels og YouTube Shorts. Få dit fokus tilbage!