TimeRoutine forvandler gode intentioner til rutiner, der holder.
Opbyg en rutine én gang – din morgenrutine, en træningsrutine, en aftenafslapning – og opdel den i klare trin, der hver har sin egen varighed. Tryk på start, og TimeRoutine guider dig igennem: en rolig nedtælling for hvert trin og en lyd, når det er tid til at komme videre. Ingen tænkning, bare handling.
SÅDAN VIRKER DET
1. Opret en rutine eller vælg en skabelon
2. Tilføj trin med varigheder, vælg et ikon og en farve
3. Tryk på start og følg timeren – et trin ad gangen
4. Færdig: Din rutine vokser, og din kalender fyldes op
FUNKTIONER
• Skridttimer: egen nedtælling for hvert trin, der løber efter hinanden – fantastisk som intervaltimer
• Dagsvisning: alle dagens rutiner med en statusring
• Vælg dine dage: planlæg hver rutine kun på de hverdage, du har brug for den
• Fleksible ugentlige mål: dagligt eller 1 til 6 gange om ugen
• Påmindelser: en daglig notifikation på det tidspunkt, du vælger, pr. rutine og hverdag
• Rutinesnutter: se, hvor mange dage i træk du mødte op
• Kalender og historik: hvilken rutine du gennemførte hvilken dag
• Statistik: gennemførte trin efter hverdag og måned, pr. rutine og samlet
• Færdiglavede skabeloner: Morgenrutine, Aftenafslapning, Hudpleje, Træning, Stræk og mobilitet, Core Blast, Dybdetræning, Pomodoro Sprint, Studiesession, Mindfulness, Åndedrætsarbejde, Power Lur
• Brugerdefineret ikon, farve og noter til hver rutine
• Træk og slip for at omarrangere dine rutiner
• Del en rutine som et billede
• Sikkerhedskopiering: eksporter alle rutiner til en fil og importer dem igen
• Lyst, mørkt eller systemtema
• Rent, distraktionsfrit design
PERFEKT TIL
Morgen- og aftenrutiner, træning, udstrækning og mobilitet, studiesessioner og fokusblokke, Pomodoro, hudpleje, meditation og åndedrætsøvelser – og ethvert dagligt ritual, du ønsker at holde dig til. Små skridt, der udføres dagligt, bliver varige vaner.
INGEN KONTO
Ingen tilmelding, ingen konto. Dine rutiner gemmes på din enhed og fungerer offline.
TIMEROUTINE PRO
Gratis at bruge med op til tre rutiner og annoncer. Pro giver dig:
• Ubegrænsede rutiner
• Brugerdefinerede fuldførelseslyde
• Ingen annoncer
Pro er tilgængelig som et månedligt eller årligt abonnement – med en gratis prøveperiode for nye abonnenter – eller som et engangskøb. Abonnementer fornyes automatisk og kan annulleres når som helst i Google Play.
Spørgsmål eller feedback? hello@glowiszyn.com
Privatliv: https://glowiszyn.com/privacy/
Morgen-, trænings- og aftenrutiner: en timer til hvert skridt plus streger.