ElevatHER: Women's Empowerment

Vision Tree vzw

Om denne app

ElevatHER er en personlig udviklingsapp for kvinder, der ønsker at styrke deres selvtillid, lederskab og hverdagsmodstandsdygtighed – et lille skridt ad gangen.

ElevatHER er udviklet af Vision Tree, en nonprofitorganisation med base i Bruxelles, der arbejder i krydsfeltet mellem psykologi, teknologi og uddannelse, og forvandler dokumenteret personlig udviklingspraksis til korte daglige sessioner, du rent faktisk kan gennemføre.

ET EUROPÆISK PROJEKT
ElevatHER er udviklet inden for Erasmus+-projektet 2024-1-DE02-KA220-ADU-000255942, ledet af SMart (Tyskland) med partnerne AVITEUM (Tjekkiet), BORIS (Polen), K.A.N.E. (Grækenland) og Vision Tree (Belgien). Hvert modul blev skabt og gennemgået af dette partnerskab, der trækker på deres samlede erfaring inden for psykologi, voksenuddannelse, samfundsarbejde og social innovation.

HVAD DU FINDER INDENI

Daglige læringsmoduler
Korte, guidede sessioner om selvtillid, lederskab, netværk, offentlig tale, kreativitet, selvomsorg, åndedrætsarbejde, taknemmelighed og digitalt mod. Hvert modul blander læsning, refleksionsspørgsmål og praktiske øvelser - cirka 10 minutter om dagen.

Power Simulator
En interaktiv selvevaluering, der kortlægger dine styrker og blinde vinkler på tværs af flere dimensioner af personlig styrke. Du får et klart resultat, en mikroøvelse at afprøve og et anbefalet modul at fortsætte med.

Daglig check-in
En hurtig daglig refleksion, der sporer, hvordan dit styrkeniveau udvikler sig over tid, så fremskridt bliver synligt i stedet for vagt.

Historier fra lokalsamfundet
Virkelige oplevelser delt af kvinder i hele Europa. Læs dem, reager på dem, og tilføj dine egne, når du er klar.

Seks sprog
Engelsk, hollandsk, tysk, tjekkisk, græsk og polsk - bygget til et flersproget europæisk publikum fra dag ét.

HVEM DET ER FOR
Kvinder på ethvert stadie, der ønsker struktur, opmuntring og praktiske værktøjer til personlig vækst - uanset om du starter en karriere, skifter retning, træder ind i lederskab eller blot genopbygger selvtillid.

Bemærk venligst: ElevatHER tilbyder indhold til uddannelse og selvudvikling. Det tilbyder ikke medicinsk eller psykologisk diagnose, behandling eller terapi. Hvis du har brug for klinisk støtte, bedes du kontakte en kvalificeret fagperson.

Finansieret af Den Europæiske Union. Synspunkter og meninger, der udtrykkes, er dog kun forfatterens/forfatternes egne og afspejler ikke nødvendigvis Den Europæiske Unions eller Det Europæiske Forvaltningsorgan for Uddannelse og Kultur (EACEA). Hverken Den Europæiske Union eller EACEA kan holdes ansvarlige for dem.

Vision Tree vzw — Bruxelles, Belgien
[e-mail]