Ho'oponopono er en proces, hvor vi fortryder de giftige energier, der findes inden for os for at muliggøre virkningen af guddommelige tanker, ord, præstationer og handlinger.
I en nøddeskal betyder ho'oponopono 'reparation' eller 'fix en fejl' Ifølge de gamle hawaiier opstår der fejl ved tanker forurenet af smertefulde minder fra fortiden. Ho'oponopono giver en måde at frigøre energien fra de smertefulde tanker eller fejl, der kan forårsage ubalance og sygdom.
Bag enhver situation er enhver hændelse og ethvert møde, der finder sted i livet, en hukommelse. Formålet med Ho'oponopono er at frigive minder, som kan lægge hindringer i personens liv eller være en kilde til smerte, sorg eller lidelse.
Moderne ho'oponopono praksis består af fire hoved sætninger:
* Jeg er ked af det;
* Tilgiv mig;
* Jeg elsker dig;
* Jeg er taknemmelig.
--------------------------------------
En del af det oprindelige bøn!
Guddommelig Skaber, Fader, Moder, Søn - Alt i ét.
Hvis jeg, min familie, fornærmet mine familiemedlemmer og forfædre din familie, familie og forfædre i tanker, gerninger eller handlinger, fra begyndelsen af vores skabelse til nutiden, beder vi om hans tilgivelse.
Lad dette rense, rense, frigive og udskære alle negative minder, blokeringer, energier og vibrationer. Transmutter disse uønskede energier til rent lys. Og så er det.
For at tørre mit underbevidste ud af alle de følelsesmæssige ladninger, der er lagret i det, siger jeg igen og igen i løbet af min dag søgeordene til Ho'oponopono.
Jeg er undskyld, tilgive mig, jeg elsker dig, jeg er taknemmelig.
--------------------------------------
Grundlæggende principper for nulgrænse:
1) Du har ingen idé om, hvad der sker.
Det er umuligt at være opmærksom på alt, hvad der sker i og omkring os, enten bevidst eller ubevidst.
2) Du har ikke kontrol over alle ting.
Selvfølgelig, hvis du ikke ved alt, hvad der sker, kan du ikke kontrollere alt. At tro at du kan få verden til at gøre, hvad du vil, er en egotur.
3) Du kan helbrede alt, der kommer din vej.
Alt, hvad der kommer op i dit liv, uanset hvordan det syntes, er til rådighed for helbredelse simpelthen fordi det nu er på din radar.
4) Du er helt ansvarlig for al din oplevelse.
Hvad der sker i dit liv er ikke din skyld, men det er dit ansvar.
5) Inspiration er vigtigere end intention.
Intention er et legetøj i sindet; inspiration er et direktiv fra det guddommelige. På et tidspunkt vil du overgive og begynde at være opmærksom i stedet for at tigge og vente.