How to Do Marathon Training
Indeholder annoncer
100+
Downloads
Alle
info
Om denne app
Velkommen til "Sådan træner du maratonløb", din ultimative guide til at erobre kilometerne og nå dine maratonmål. Uanset om du er nybegynder, der tager dine første skridt ind i langdistanceløbets verden, eller en erfaren løber, der sigter mod en personlig rekord, giver vores app ekspertvejledning, vigtige træningsprogrammer og værdifulde tips til at hjælpe dig med at få succes på din maratonrejse.
Maratontræning kræver dedikation, udholdenhed og en velstruktureret plan. Med vores app får du adgang til en omfattende samling af maratontræningsøvelser, løbeplaner og strategier, der vil optimere din præstation og hjælpe dig med at krydse målstregen med stolthed.
Fra at opbygge et stærkt fundament med basisløb og tempotræning til at mestre lange løbeture og hastighedsintervaller dækker vores app alle aspekter af maratontræning. Hver træning ledsages af detaljerede instruktioner og vejledning for at sikre korrekt tempo, form og forebyggelse af skader. Du lærer, hvordan du forbedrer din udholdenhed, opbygger styrke og udvikler den mentale styrke, der er nødvendig for at klare de udfordrende kilometer.
Maratontræning kræver dedikation, udholdenhed og en velstruktureret plan. Med vores app får du adgang til en omfattende samling af maratontræningsøvelser, løbeplaner og strategier, der vil optimere din præstation og hjælpe dig med at krydse målstregen med stolthed.
Fra at opbygge et stærkt fundament med basisløb og tempotræning til at mestre lange løbeture og hastighedsintervaller dækker vores app alle aspekter af maratontræning. Hver træning ledsages af detaljerede instruktioner og vejledning for at sikre korrekt tempo, form og forebyggelse af skader. Du lærer, hvordan du forbedrer din udholdenhed, opbygger styrke og udvikler den mentale styrke, der er nødvendig for at klare de udfordrende kilometer.
Opdateret
For at du kan beskytte dine data, er det vigtigt at sætte sig ind i, hvordan udviklere indsamler og deler disse data. Databeskyttelses- og sikkerhedsprocedurer kan variere afhængigt af din brug, din region og din alder. Udvikleren har leveret disse oplysninger og kan løbende opdatere dem.
Denne app deler muligvis disse datatyper med tredjeparter
Enheds-id eller andre id'er
Der blev ikke indsamlet data
Få flere oplysninger om, hvordan udviklere angiver, at de indsamler data
Data krypteres under overførsel
Du kan anmode om sletning af data
Support til app
Om udvikleren
MARIER MARTIN
fitness.flexibility.workout@gmail.com
Canada
undefined
