How to Do Plyometric Exercises

Indeholder annoncer
500+
Downloads
Indholdsklassificering
Alle
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot

Om denne app

Lås op for eksplosiv kraft med appen "Sådan laver du plyometriske øvelser"! Tag din fitness til nye højder med vores omfattende guide til at mestre plyometrisk træning. Uanset om du er nybegynder eller en erfaren atlet, er denne app din ultimative ressource til at opnå eksplosiv styrke og smidighed.

Opdag en række plyometriske øvelser og øvelser designet til at forbedre din kraft, hastighed og vertikale spring. Fra box jumps til squat jumps, burpees til plyo armbøjninger, vil vores ekspertudvalgte tutorials guide dig trin for trin mod at nå dine fitnessmål.
Opdateret
10. okt. 2025

Datasikkerhed

For at du kan beskytte dine data, er det vigtigt at sætte sig ind i, hvordan udviklere indsamler og deler disse data. Databeskyttelses- og sikkerhedsprocedurer kan variere afhængigt af din brug, din region og din alder. Udvikleren har leveret disse oplysninger og kan løbende opdatere dem.
Denne app deler muligvis disse datatyper med tredjeparter
Enheds-id eller andre id'er
Der blev ikke indsamlet data
Få flere oplysninger om, hvordan udviklere angiver, at de indsamler data
Data krypteres under overførsel
Du kan anmode om sletning af data