"Lær den sjove og sexede måde at træne på med poledance!
At lære poledance er en af de mest spændende, spændende og udfordrende oplevelser, du nogensinde vil have i fitness!
Hvis du aldrig har taget en poledance-undervisning, start her. I denne applikationslektioner lærer du det grundlæggende i poledanceteknik og styrketræning.
Stangtræning involverer en kombination af dansebevægelser og gymnastiklignende tricks.
Klar til at få din SEXY på?
Lær, hvordan du poledancer for sjov og fitness i disse applikationsvideoer."