Mediter ved at se på disse smukke Zen-billeder, som vi har adskilt for dig! Indstil dem som din telefons baggrund direkte fra appen! Del billederne med kolleger, der deler den samme Zen-livsstil som dig!
Zen er det japanske navn for Ch'an-traditionen, som opstod i Kina omkring det 7. århundrede. Zen er ofte forbundet med Mahayana-buddhismen. Den blev oprindeligt dyrket i Kina, hvor den modtog taoistiske påvirkninger og migrerede senere til Japan, Vietnam og Korea. Den grundlæggende praksis for japansk zen er zazen (bogstaveligt talt "meditere at sidde"), en form for kontemplativ meditation, der har til formål at føre udøveren til den "direkte oplevelse af virkeligheden" gennem observation af ens eget sind.
Som vi kender det i dag, var det kun muligt på grund af den stærke indflydelse, som buddhismen i Kina led af taoismen. For nogle forskere er Zen en syntese af disse to tankestrømme (buddhisme og taoisme).
Zen lægger vægt på streng selvkontrol, meditationspraksis, indsigt i sindets natur (見性, Ch. jiànxìng, Jp. kensho, "at realisere den sande natur") og tingenes natur og det personlige udtryk for dette indsigt i livets hverdag, især til gavn for andre. Som sådan understreger den ikke blot viden om sutraer og doktrin og favoriserer direkte forståelse gennem spirituel praksis og interaktion med en realiseret lærer eller mester.
Zen wallpapers til at dekorere din mobiltelefon med ro og ro