"Få din ultimative begynderguide til Parkour-træning som en professionel!
Parkour handler om at bevæge sig gennem dit miljø effektivt og naturligt.
Parkour-udøvere, som ofte kaldes traceuers (fra fransk for 'at spore'), hopper, klatrer og springer over forhindringer på deres vej. Deres mål er at komme fra punkt A til punkt B så effektivt som muligt.
I denne applikation finder du gratis parkour-lektioner, tutorials og andre fantastiske parkour-ressourcer.
Vi elsker Parkour og Freerunning. Og vi elsker at dele viden og at sprede inspiration.
Parkour er noget, alle i alle aldre kan mestre, uanset om du vil tage det seriøst som en sport, eller endda bare afslappet som en hobby. Dette er nogle grundlæggende retningslinjer at følge, og husk på, at det kan være en farlig sport og kræver korrekt viden og evner