Polyphasic Sleep

Alexey Kuzovkov

Køb i apps

Om denne app

Den mest værdifulde ressource i den moderne verden er tid, hvoraf en tredjedel vi bruger på at sove. Du kan dog øge din vågen tid op til 22 timer ved at sove mere end en gang om dagen med jævne mellemrum. Denne form for søvn kaldes polyfasisk søvn.

Denne app giver dig mulighed for at vælge mellem forskellige polyfasiske søvnplaner. Derefter vil det minde dig om, hvornår det er tid til at gå i seng, og selvfølgelig vil du vågne dig på tid.

Soveplaner du kan vælge imellem:
Bifasisk - 5-7 timer om natten og 20 minutter om dagen (3 varianter)
Segmenteret (2 varianter)
Dual-Core Sleep (4 varianter)
Triphasic (2 varianter)
Everyman - 1,5-3,5 timer om natten og 20 minutter om dagen i 3 gange (3 varianter)
Dymaxion - 30 minutter til 4 gange om dagen (2 varianter)
Uberman - 20 minutter til 6 gange om dagen
Tesla - 20 minutter i 4 timer om dagen

Nyheder

— Themes
— Fixes and improvements