Træning til egnethedsprøven – gjort let. Træn med over 60 individuelle træningsenheder, tilpasset dit præstationsniveau. Detaljerede forklarende videoer hjælper dig med at implementere træningen korrekt.
🎲 TRÆNING:
- Niveaubaseret træning - fra begyndere til professionelle, alle vil finde passende øvelser
- Individuel klassificering af det aktuelle træningsniveau i alle sportsgrene
- Fra opvarmning til nedkøling - du behøver ikke bekymre dig om noget
- Spor dit præstationsniveau i appen
🎲 VIDEOER:
- over 200 videoer
- Træningsvideoer forklarer træningssessionen og de øvelser, der skal udføres, og hjælper dig med at forstå øvelserne før og under træningen
- Træningsvideoer forklarer også de enkelte øvelser mere detaljeret og hjælper dig, hvis du ønsker en øvelse forklaret nærmere
- alle videoer i 4k og 60fps
📚 KALENDER:
- meget nem planlægning af din træning op til egnethedsprøven
- Hold overblikket og strukturer din træning efter idrætsvidenskabelige retningslinjer
- vi giver dig besked, hvis langsom træningsfremgang kan bringe din egnethedstest i fare
📟 TRÆN MED ANDRE (BETA):
- et kort viser dig trænere i dit område
- netværk med andre for at træne sammen til egnethedsprøven
- brug fordelene ved en træningspartner, som du ikke ville have fundet uden appen
🏰 FIND DIN TRÆNER (BETA):
- har du brug for mere hjælp? Intet problem - verificerede trænere i dit område vil hjælpe dig
- find den rigtige træner til dig - med simple søgefiltre
✅ ... og MEGET MERE:
- har du et spørgsmål til os eller vil du gerne blive coachet af os? Sikre dit videoopkald hos os.
- Deltag i TESTPREP-fællesskabet for at chatte med andre motionister
- flere funktioner er planlagt!
🎖 Evneprøven har aldrig været så nem!