Vi tilbringer en tredjedel af dagen i sengen. Derfor er det absolut nødvendigt at holde sengelinned rent. Ellers øges risikoen for at blive inficeret med forskellige sygdomme mange. Især immunforsvaret i vores krop begynder at falde. Som et resultat forekomsten af sygdomme som astma, hoste, nysen, rhinitis, allergier, eksem (atopisk dermatitis). Så det er vigtigt at være forsigtig.