Ved du, hvor meget tid du bruger på Instagram, TikTok eller YouTube hver dag?
Daglig fokus hjælper dig med at genvinde kontrollen over din tid – uden at du behøver viljestyrke. Indstil daglige grænser for hvert socialt netværk, og modtag advarsler, før du overskrider dem.
Så enkelt er det.
✅ SÅDAN VIRKER DET
1. Vælg de apps, du vil overvåge (Instagram, TikTok, YouTube, Twitter, Facebook og andre)
2. Indstil en daglig grænse for hver (f.eks. maksimalt 20 minutters TikTok)
3. Appen overvåger baggrundsbrug og giver dig besked, når det er nødvendigt
4. Spor dine fremskridt på det daglige dashboard
📊 SPOR DINE FREMSKRIDT
Se i realtid, hvor meget tid du har brugt på hver app i dag, med farvede bjælker, der går fra grøn til rød, når du nærmer dig grænsen.
🔔 SMARTE NOTIFIKATIONER
- Advarsel ved 80% af grænsen: der er stadig tid til at stoppe
- Notifikation når grænsen er nået: tid til en pause
- Ingen spam: hver alarm sendes kun én gang om dagen
🎯 TILPASSEDE MÅL
Alle har et forskelligt forhold til sociale medier. Derfor definerer du dine egne grænser, på din måde. Ingen fordømmelse, ingen pålagte regler.
🔒 DIT PRIVATLIV FØRST
Focus Daily indsamler eller deler ingen personlige data. Alt behandles lokalt på din enhed.
Start i dag. Din tid er din.