FormAI bruger kunstig intelligens til at analysere din træningsform og hjælpe dig med at løfte mere sikkert. Du skal blot optage dig selv, mens du træner, uploade videoen, og modtag detaljeret feedback på din teknik på få sekunder.
PERFEKTÉR DIN FORM MED AI Stop med at gætte på, om du udfører øvelserne korrekt. FormAIs AI analyserer dine bevægelser og giver:
• Detaljeret feedback på kroppens positionering og teknik
• Brugbare forslag til forbedringer
• Biomekaniske målinger, herunder vigtige ledvinkler
UNDERSTØTTEDE ØVELSER Få AI-feedback på disse populære øvelser:
• Bænkpres
• Dødløft
• Overheadpres
• Bicepscurl
• Pull-ups
• Armstrækninger
• Liggende triceps-extension
SPOR DINE FREMGANG Log dine personlige rekorder for hver øvelse, og se din styrke vokse. Træningstrackeren gemmer alle dine optegnelser ét sted med statistikker over det samlede antal øvelser, der er registreret, og vægtløftning.
LÆR DEN KORREKTE TEKNIK Gennemse træningsbiblioteket for at lære om hver bevægelse, målrette muskler og korrekt form, før du løfter. Hver øvelse indeholder detaljerede beskrivelser og links til yderligere ressourcer.