Begynd på din rejse til mentalt velvære med WellnessWatch, din personlige ledsager for mental sundhed. Uanset om du søger følelsesmæssig støtte, mestringsstrategier eller selvforbedring, giver WellnessWatch værktøjerne og vejledningen til at støtte dine mentale sundhedsmål.
Nøglefunktioner:
Personlig journalføring: Spor dine følelser og tanker med lethed. Tilføj daglige poster og modtag indsigt for at hjælpe dig med at reflektere og vokse.
Virtuel assistent: Chat med WellnessWatch-assistenten for følelsesmæssig støtte og personlig vejledning skræddersyet til dine følelser og bekymringer.
Ressourcer til mental sundhed: Udforsk en bred vifte af populære artikler og videoer, der dækker emner som depression, angst, stresshåndtering og mere.
Local Support Finder: Søg efter mentale sundhedstjenester i nærheden af dig, komplet med bedømmelser og kontaktoplysninger.
Happiness Score: Mål dit følelsesmæssige velvære med Happiness Score-funktionen og modtag motiverende beskeder for at holde dig på sporet.
Interaktiv læring: Få værdifuld viden om mental sundhed gennem engagerende og informativt indhold.
Anonymt login: Få adgang til appens kernefunktioner uden at dele personlige oplysninger, hvilket sikrer en sikker og privat oplevelse.
WellnessWatch er din alt-i-én platform til at pleje din mentale sundhed. Download i dag og tag det første skridt mod en sundere, gladere dig!
Deltag i fællesskabet af brugere dedikeret til velvære. Dit mentale helbred betyder noget.