De fleste af os har følt overvældet på et tidspunkt. Realiseringen af et to-do liste er ofte fremmes som en visuel af mål og opgaver, vi fuldføre. Det betyder imidlertid også, du se, hvor mange ting, du har ikke gøres noget, der kan besejre det formål at have det godt med dine præstationer.
Talrige apps kan du oprette og organisere et vilkårligt antal to-do lister, kan noget triumfer ikke. Det er fordi det ikke handler om dette aspekt af lister. Det handler om at optage dine succeser og følelse opmuntres til at gøre mere som dit antal triumfer stige.
For folk med psykiske problemer eller enhver, hvis følte opbrugt eller brændt ud, komme ud af sengen er en triumf, at få klædt, spise morgenmad, tjekke e-mail, fodre katten - alle triumfer at føle sig godt om.
Det er svært at bryde vaner eller rutinemæssige og hårdt at fokusere på det positive i livet snarere end negativer. Triumfer er et værktøj til at hjælpe dig at gøre netop det.
Optag dine triumfer som du realisere dem helt eller i slutningen af dagen. Bare rolig, vil dine triumfer ikke forsvinde med tiden. Du vil være i stand til at se dine numre ved uge, år, og, selvfølgelig, dag hele holdes sikkert og forsvarligt i dit Google Drev, kun synlige for dig.
Disse indledende nuller kan være skræmmende, men når du klikker på knappen plus og tilføje dit første let, medium eller hård triumf, vil du føle sig foranlediget til at holde gør mere. Du kan også titel dine triumfer og få dem vist ved vanskelighed for et ekstra boost af selvtillid.
Og det er det. Triumfer er så simpelt. Det gør en masse for dig med minimale funktioner til at minimere følelse overvældet eller forvirret. Du er ikke forpligtet til at gøre komplekse eller selv simple organisering, hvilket nemt kan forårsage stress i sig selv. Giv ikke op, kan alle finde deres triumferende selv og lære at fejre sig selv og deres liv.