At følge en personlig, detaljeret ernæringsplan handler ikke kun om at opnå din ideelle kropsform – det er en komplet opgradering af dit helbred, din fitness og din daglige præstation.
Gennem evidensbaseret ernæring kan du forbedre dine generelle sundhedsmarkører, øge dit fitnessniveau, forbedre din atletiske præstation og hæve din livskvalitet.
Det, der gør denne tilgang unik, er, at den er bygget på min kombinerede erfaring som klinisk ernæringsekspert, sportsernæringsekspert og tidligere professionel tennisspiller, og den nuværende ernæringsspecialist for det egyptiske nationale tennishold, og mit samarbejde med mange professionelle atleter i mere end 6 forskellige sportsgrene.
Denne app samler medicinsk viden, ekspertise inden for sportspræstationer og coaching fra den virkelige verden for at give dig en videnskabsbaseret vej til at præstere bedre, føle dig bedre tilpas og leve bedre.